Löpträning

Löpning, inspelning och bedömningar

 485 1024 admin
By:
0
0

Hej! Jag skriver lite tidigare idag. Om en stund ska jag göra i ordning mig för vi ska åka till våra vänner i Stenungsund. Det ska bli trevligt. Dagen har egentligen varit bra, men jag är lite trött och något splittrad. Trots det har jag fått gjort ganska mycket. I morse sprang jag ute igen.…

read more

Perers födelsedag

 1024 683 admin
By:
0
0

Hej! Just nu ligger jag i sängen och ska snart sova. Det har varit en trevlig dag. Peter fyller år och vi har precis varit på Pinchos och firat honom. Tyvärr var inte Isabella med, men vi hade det mysigt ändå. Imorse sprang jag på löpbandet. Det var jobbigt, men kändes bra att verkligen fokusera…

read more

Kallt och snö❄️

 485 1024 admin
By:
0
0

Hej! Hoppas att det varit en bra dag för er! Jag ska snart gå och lägga mig, men först ska jag avsluta några saker här vid skrivbordet. Det känns bra, för jag har fått gjort en hel del idag. Tyvärr är det mest saker som jag legat efter med, men jag har också förberett en…

read more

Träning, jobb och tankar

 485 1024 admin
By:
0
0

Hej! Hoppas att det varit en bra dag! Idag har det varit riktigt busväder här i Göteborg och det snöar fortfarande. Jag blev lite orolig för Isabella skulle flyga till Prag idag, men hon skrev precis att allt gått bra och det var skönt att höra. Det är första gången hon är utomlands själv, så…

read more

Annandag påsk

 1024 683 admin
By:
0
0

Hej! Hoppas att påsken slutat fint för er. Jag har haft en bra dag även om jag alltid tycker att tiden går lite för snabbt. I morse var jag trött. Jag tror konstigt nog att det fortfarande är tidsomställningen som sitter i. Hur som helst, jag blev sen med träningen, men jag gjorde den i…

read more

Skärtorsdagen

 485 1024 admin
By:
0
0

Hej! Klockan är redan över 22 och jag är väldigt trött, men ska vara uppe en stund till. Det har varit en innehållsrik dag. Först tränade jag och tyvärr har jag fått ganska ont i min höft, men jag hoppas verkligen att det snart blir bra igen. På morgonen efter träningen var jag i skolan.…

read more

Löpning, en heldag i backen och mello

 767 1024 admin
By:
0
0

Hej! Jag sitter i bilen på väg hem från Sälen. Igår (lördag) hann jag tyvärr inte gå in här på bloggen, så jag skriver några rader idag istället. På morgonen var det lättare att springa. Det var plogat överallt och min runda gick mycket lättare än dagen innan då jag fick pulsa fram i snön…

read more

Mer skidåkning, tankar på nästa yogasekvens och alla hjärtans dag

 1024 683 admin
By:
0
0

Hej! Det är nästan dags för oss att äta middag. Det har varit en mysig dag fast jag fick tyvärr ont i huvudet på förmiddagen. Det kom ganska plötsligt när jag åkte skidor och blev värre vid lunch, så jag var tvungen att lägga mig och vila en timme. Efteråt blev det som tur var…

read more

Löpning i snön, skidåkning i Lindvallen och lite jobb

 683 1024 admin
By:
0
0

Hej! Jag glömde att skriva igår (tisdag), så jag skriver några rader idag istället. Igår snöade det ganska mycket när jag vaknade. Jag gjorde min yoga och meditation innan löpningen. Det är egentligen det bästa. Ibland vaknar jag på fel sida😊, men efter min meditation, andning och yoga känns det alltid bättre. Löpningen var tuff…

read more

Löpning, skidåkning, tid med familjen och lite jobb

 1024 485 admin
By:
0
0

Hej! En dag har gått här i Sälen. Jag sitter på vår säng och skriver, men om en stund ska vi nog titta på något tillsammans på tv. Det känns skönt att sakta ned och att inte ha någon undervisning. Inte för att jag ogillar att undervisa, men för att det behövs pauser ibland. Idag…

read more