Dimma

683 1024 admin
  • 0

Hej!

Idag skriver jag sent. Jag tänkte på att skriva här på bloggen tidigare ikväll, men glömde helt av.

Det har varit en lugn dag. I morse när jag vaknade var det mörkt och dimmigt ute och tyvärr låg dimman kvar hela dagen. Det gick ändå helt okej att springa, men i början innan solen hade gått upp såg jag inte mycket😊. Som tur är springer jag på en väldigt lugn väg, där det inte kommer många bilar.

Efter frukosten gav vi oss iväg till backen, men det blev tyvärr inte många åk för mig. Det var väldigt svårt att se på grund av dimman och det blåste ganska kallt också. Efter en stund gick jag in i värmestugan och satte mig och det var skönt. Jag tog mig ut efter en dryg halvtimme och åkte lite till, men vi tog bilen hem till lunch vid halv tolv och sedan ville Josefina och Philippa stanna kvar hemma och plugga och då gjorde jag det med. Peter åkte tillbaka med Isabella eftersom hon ville köra lite till.

Här hemma hann jag med att fundera ganska mycket och skrev också ihop ett informationsmejl som jag tänker skicka till skolor om min verksamhet samt ett erbjudande att komma ut och undervisa elever i stresshantering och yoga. Jag känner att jag måste bli bättre på att använda mig av mina resurser och mina kunskaper och att sprida den till så många som möjligt. Det är inte lätt att få uppmärksamhet i den värld vi lever i med så mycket brus, men jag ska göra mitt bästa eftersom yoga, meditation och mindfulness är så viktiga områden. Ju fler jag kan nå desto bättre!

Nu ska jag läsa en stund och sedan ska jag sova.

Kramar❤️

Johanna

Leave a Reply

Your email address will not be published.