Det är sent och jag är trött efter fyra yogalektioner och arbete framför datorn innan dess. Jag har börjat planera yogshelgen och skall imorgon arbeta intensivt med föreläsningarna. Det kommer att bli fokus på meditation och andning och jag tänker mig föreläsningarna lite mer som workshoppar, där vi gör en del övningar tillsammans.
Det blir naturligtvis yoga också, men de sekvenserna skall jag planera när föreläsningarna är färdiga.
Om ni är sugna på att följa med, finns det fortfarande några platser kvar. Hör av er mig till mig i så fall!
Namaste,
Leave a Reply