Hej!
Det är fredag eftermiddag och jag är ganska trött, men ändå glad för jag har fått gjort mycket.
I morse var det uppehåll igen när jag sprang, härligt! Jag har bestämt mig för att vara mer uppmärksam på sådant som gör mig glad. På sistone har jag ibland känt mig ledsen när jag vaknat på morgonen. Det har varit så mycket den senaste tiden. Jag oroar mig för mina barn och jag tänker mycket på livet och hur snabbt det går. Förmodligen är det ganska normalt i den ålder jag är. Jag har fortfarande drygt ett år kvar tills jag är femtio, men det närmar sig och känns läskigt. Samtidigt är jag en person som tror väldigt starkt på att man kan påverka mycket i sitt liv och jag tänker fortsätta att röra på mig och jobba med min hälsa så länge det går. Hur som helst, så kan det ibland kännas som om jag fokuserar väldigt mycket på det som jag oroar mig för och inte på det som faktiskt är bra och därför ska jag tänka på det lite extra framöver.
På förmiddagen jobbade jag med sekvenserna och jag håller fortfarande på med dem. Jag älskar att lära mig nya positioner och nya sätt att undervisa. Det är jätteroligt och utvecklande, men ibland kanske jag går för långt och fördjupar mig lite för mycket 😉.
Jag har också städat yogastudion och planerat måndagens lektion. Det känns skönt att ha gjort det. På söndag vill jag ta det lite lugnt. Imorgon måste vi städa och jag vill ha färdigt sekvenserna då, men på söndag vill jag vila.
Nu ska jag snart äta middag med familjen och sedan ska jag hämta Josefina som varit i Berlin på konfirmationsläger. Det ska bli så roligt att se henne igen💕!
Kram
Johanna
Leave a Reply