Posts By :

admin

Planering för mamma/pappa-barnyogadag den 6e maj

 724 1024 admin
By:
0
0

Det är onsdag och jag har jobbat med planering för min yogadag idag. Efter en del funderingar bestämde jag mig för att ändra inriktning på den och göra den till en mamma/pappa-barnyogadag. Det är något som jag fått förfrågan om och som skulle vara väldigt rolig att göra. Nu hoppas jag att många anmäler sig,…

read more

Åtminstone nästan landat efter en intensiv vecka

 576 1024 admin
By:
0
0

Förra veckan var så intensiv att jag inte hann med att skriva så mycket, men nu är jag tillbaka. I fredags gick all tid till att förbereda inför min yogahelg på Nösund Havshotell. På eftermiddagen åkte vi  upp till mina föräldrar på Tjörn och sov där till på lördag. Barnen stannade kvar och fick en…

read more

Tankar en vacker vårdag 

 1024 1024 admin
By:
0
0

Det är underbart väder här i Göteborg idag och det var härligt att springa i morse: lite kallt, men solen hade precis gått upp och luften var klar och krispig. Jag har nog inte riktigt fattat att det är vår. Vanligtvis brukar jag tycka att våren är fantastisk, men i år med min släkting som…

read more

Föredrag, lunch på Brogyllen och tankar kring rörelse och hälsa

 576 1024 admin
By:
0
0

Idag har jag hållit mitt föredrag på organisationen som jag skrivit om förut här på bloggen. Det var verkligen jätteroligt att få prata om något som jag brinner väldigt mycket för. Jag hoppas också att den kunskap jag förmedlade sådde frön hos de som lyssnade och att det i slutändan kan leda till att fler…

read more

Vikten av att leva i nuet

 1024 1024 admin
By:
0
0

Det är kväll och jag har har dagens skrivbordsarbete  och yogaklasser bakom mig. Det har varit en rolig dag, men på förmiddagen var jag ganska trött efter löpningen. Jag känner mig också  lite nervös inför mitt föredrag på onsdag och yogahelgen, men det kommer att gå bra. Den senaste tiden har jag fokuserat väldigt mycket…

read more

En solig lördag med föredragsskrivande, promenader och funderingar kring beslut

 576 1024 admin
By:
0
0

Jag skrev inte igår, men det var en bra dag. Det enda negativa med fredagar att jag ofta är väldigt trött. Efter fyra och en halv timma yoga på torsdag kväll och sedan morgonyoga på fredag är jag tömd på energi, men nu känner jag mig pigg igen. Det har varit en fin vårdag här…

read more

Lite problem med hemsidan, målet att hitta lugnet och bhujapidasana

 576 1024 admin
By:
0
0

Jag skulle ha skrivit igår, men när jag gick in på min hemsida, så kunde jag inte öppna den. I sådana lägen blir jag alltid orolig, eftersom jag gör allt som har att göra med den själv och också har lärt mig allt själv, vilket innebär att jag inte kan så mycket utan mer jobbar…

read more

Långt löppass och yogaklasser

 576 1024 admin
By:
0
0

Sitter framför datorn efter en lång dag, men jag vill i alla fall skriva några rader. I morse sprang jag 15 km för första gången i år. Det gick inte så snabbt, men det kändes helt ok. Jag skall försöka göra det ett par gånger i veckan fram tills Göteborgsvarvet. Jag skall ju springa som…

read more

Gröna växter och vikten av att andas

 576 1024 admin
By:
0
0

Det har varit en trevlig söndag. Vi handlade lite på förmiddagen och jag köpte några nya växter. På sistone har jag blivit intresserad och tycker att det är mysigt med blommor och gröna växter. Hoppas bara att jag lyckas sköta de jag köpte idag! I morse spelade jag in min senaste sekvens med fokus på…

read more

En vårsolig lördag

 576 1024 admin
By:
0
0

Jag sitter i soffan och tittar på melodifestivalen med min familj. Jag ser vanligtvis inte så mycket på TV, men det är mysigt att titta på något tillsammans.  Det har varit en  vacker vårdag här i Göteborg. Jag började med min yoga på morgonen  och det var väldigt skönt. Det är intressant hur positionerna kan…

read more