Posts Tagged :

Höftöppnare

Äntligen är jag i kapp

 1024 1024 admin
By:
0
0

Hej! Jag känner mig bättre idag. Äntligen har det lugnat ner sig lite och jag har kommit ikapp med jobbet. Det känns underbart! I morse var jag på skolan och hade lektion med mina elever i steg 3. Det är en ganska stor grupp och jag ser fram emot att lära känna eleverna bättre. Jag…

read more

Måndag och lucka 17: bak-, insida lår & höfter

 768 1024 admin
By:
0
0

Hur är det? Jag hann tyvärr inte skriva igår, men nu är jag tillbaka. Det var en trevlig söndag för mig, men tiden gick fort. På morgonen och förmiddagen var jag hemma och grejade här i huset och på eftermiddagen var det möte med min bokklubb. Boken vi diskuterade var: “Bränn alla broar” av Siri…

read more

Struktur och organisation för ett mer fokuserat arbete

 150 150 admin
By:
0
0

I morse när jag hade sprungit på löpbandet, duschat och hjälpt mina barn till skolan kände jag att det var nödvändigt att ta en kort stund att organisera upp mitt jobb här hemma. Jag har i några dagar känt mig ganska stressad och irriterad. Som om något hängt över mig utan att jag vetat exakt vad…

read more

Bakåtböjare och höftöppnare

 940 788 admin
By:
0
0

Det är sista veckan på vuxenyogan. Den här hösten har gått så fort. Jag har nog aldrig känt att tiden försvunnit på det viset som den gjort de senaste månaderna. Det tyder på att jag kanske inte riktigt har varit så närvarande som jag velat. Vi gör alla vårt bästa och ibland blir det inte…

read more

Första decemberveckan

 1024 683 admin
By:
0
0

Nu är vi redan inne i december och har passerat första advent. Den här veckan slutar barnen sina kurser, men de vuxna fortsätter även nästa. För barnen blir det frågesport och lekar den sista gången. Vi kommer också att repetera en del av vad vi gjort den här terminen. Det är alltid bra att friska…

read more

Handbalanser och höftöppnare

 940 788 admin
By:
0
0

Den här veckan är det dags för en ny sekvens igen. Förra veckan hade vi handstående som fokusposition och den här veckan (och nästa) blir det armbalanser och höftöppnare som vi koncentrerar oss på. Höftöppnare har vi ju redan haft som tema för ett par veckor sedan, men de tål att upprepas. I nivå 1-2…

read more

Fler höftöppnare

 1024 683 admin
By:
0
0

Vilka fantastiska dagar det har varit här i Göteborg. Så vackert väder! Jag har haft en trevlig helg med besök av min mans barndomsvän från Schweiz och en halvdag på bokmässan igår. Som vanligt var det jätteroligt att se så många bekanta ansikten och att spana in nya böcker. Intressant var det också att lyssna…

read more

Höftöppnare

 1024 683 admin
By:
0
0

Det är en vacker, solig dag i Göteborg. Efter att ha sprungit och städat här hemma, så är det dags att ta tag i nästa veckas yogatema och sekvens. Jag har redan bestämt att det skall vara höftöppnare, som råkar vara mina favoritpositioner, men också de jag fruktar mest. På grund av något som jag…

read more

Dina tankar skapar ditt liv

 150 150 admin
By:
0
0

Jag har inte haft tid att skriva på några dagar. Det har varit mycket jobb och saker att göra här hemma som det är ibland och då är det inte alltid så lätt att hitta inspirationen och energin att skriva. Nu är det i alla fall en ny vecka och jag känner mig lite piggare.…

read more