Hej!
Tiden gick så fort igår att jag inte hann skriva. Jag hade planerat att göra det på kvällen, men då svarade jag på mejl och efter det var jag så trött att jag inte orkade gå in på bloggen.
Det var en bra, men intensiv dag igår. Jag sprang själv eftersom Buster fortfarande är hos mamma och pappa. Det är helt klart skillnad på min träning när jag springer utan Buster, men samtidigt tycker jag att det är mysigt att ha honom med (och jag vet att han behöver röra på sig). Efter träningen jobbade jag lite grann med skolan och sedan åkte jag till affären och handlade som jag brukar på onsdagar.
På förmiddagen jobbade jag med skolan. Just nu känns det som om den tar väldigt mycket tid. Ofta sitter jag hela förmiddagarna + på helgerna med förberedelser. Delvis beror det säkert på att jag fortfarande inte riktigt kommit in i jobbet. Jag hade ju ett långt uppehåll mellan min utbildning och de åren jag jobbade på gymnasiet och nu när jag började om. Hur som helst, ibland måste jag bara släppa det. Ofta finns tankarna på olika utmaningar kvar i huvudet även när jag inte jobbar eller förbereder. Det är helt enkelt svårt att släppa allt. Som tur är har jag yogan som motvikt, men ofta har jag också tankarna där. Speciellt nu när jag haft lite färre anmälda än jag brukar…
Eftermiddagen ägnade jag åt yogan. Jag gjorde färdigt alla pass (förutom nybörjarpasset, som jag ska göra på fredag), bestämde meditation och barnyogaövningen. Det var skönt att få allt gjort en dag i förväg. Jag gillar att vara förberedd, så jag slipper göra allt i sista sekunden.
Mitt yogapass på kvällen gick bra. Det var sista omgången med sekvensen som fokuserade på balanserna och bakåtböjningarna. Det är alltid roligt att börja på något nytt, så det ser jag fram emot!
På kvällen träffade vi min lillebror på “Corner” vid “Gothia Towers”. Min bror är ju i Göteborg för jobbet och det var kul att ses igen. Ibland är jag ledsen att jag inte har honom och hans familj närmare. Speciellt känns det nu när mamma och pappa börjar bli äldre. Peter har ju inte heller sin familj här, men det är som det är. Jag försöker att ta vara på de gånger vi kan träffas och vara så närvarande jag kan då.
Kramar❤️
Johanna
![](https://yogamedjohanna.com/wp-content/uploads/2024/02/20240207193505_img_74531968427858548724560-683x1024.jpg)
![](https://yogamedjohanna.com/wp-content/uploads/2024/02/20240207193702_img_74573507372327017818455-1024x682.jpg)
Leave a Reply