Löpträning Archives - Page 55 of 72 - Yoga med Johanna

Regnig Kristi Himmelsfärd

https://yogamedjohanna.com/wp-content/uploads/2019/05/20190530_211341-768x1024.jpg 768 1024 admin admin https://secure.gravatar.com/avatar/a527b86a0de990069718bddfcf40844c49e74acf537f129d50777619d225328e?s=96&d=mm&r=g May 30, 2019 May 30, 2019

By: admin

May 30, 2019

Hej! Hoppas att du har haft en fin dag! För mig har det inte hänt så mycket. Jag har städat, handlat och fixat här hemma samtidigt som jag inemellan skrivit på mina texter och läst lite grand. Har också hunnit med att handla med barnen och att laga och äta pizza. Nu tittar jag på…

Sen yogalektion

https://yogamedjohanna.com/wp-content/uploads/2019/05/20190526_075511-768x1024.jpg 768 1024 admin admin https://secure.gravatar.com/avatar/a527b86a0de990069718bddfcf40844c49e74acf537f129d50777619d225328e?s=96&d=mm&r=g May 27, 2019 May 27, 2019

By: admin

May 27, 2019

Jag sitter uppkrupen i soffan i vardagsrummet. Ute ösregnar det, men det står fortfarande på SMHI att det skall bli fint väder imorgon, så jag fortsätter att hålla tummarna och hoppas att det stämmer. Det har varit en bra jobbdag, men det känns konstigt att inte undervisa förrän klockan sju på kvällen. Jag är ju…

Blåsig morsdag

https://yogamedjohanna.com/wp-content/uploads/2019/05/20190526_074009-768x1024.jpg 768 1024 admin admin https://secure.gravatar.com/avatar/a527b86a0de990069718bddfcf40844c49e74acf537f129d50777619d225328e?s=96&d=mm&r=g May 27, 2019 May 27, 2019

By: admin

May 27, 2019

Hur mår du? Hoppas att du haft en skön söndag! Jag sprang i blåsten i morse. Buster var med som vanligt och jag tog rundan ned till Låkabadet. Jag hade så gärna badat, men det kändes för kallt. Nästa gång hoppas jag dock att jag kan börja min vanliga sommarrutin – att bada när jag…

Dagen efter Göteborgsvarvet

https://yogamedjohanna.com/wp-content/uploads/2019/05/gbg5-1-683x1024.jpg 683 1024 admin admin https://secure.gravatar.com/avatar/a527b86a0de990069718bddfcf40844c49e74acf537f129d50777619d225328e?s=96&d=mm&r=g May 19, 2019 May 19, 2019

By: admin

May 19, 2019

Hej! Hoppas att din helg har varit bra! Tyvärr orkade jag inte skriva igår. Jag var väldigt trött efter varvet och var dessutom bjuden på en konfirmation, så när jag väl kom till mina föräldrar (där vi sov i natt) var jag helt slut. Göteborgsvarvet var en härlig folkfest och jag är nöjd med mitt…

Nervös för Göteborgsvarvet

https://yogamedjohanna.com/wp-content/uploads/2019/05/IMG_20190517_165623_819-1024x1024.jpg 1024 1024 admin admin https://secure.gravatar.com/avatar/a527b86a0de990069718bddfcf40844c49e74acf537f129d50777619d225328e?s=96&d=mm&r=g May 17, 2019 May 17, 2019

By: admin

May 17, 2019

Hej! Hoppas att du mår bra! Jag är fortfarande lite förkyld och nu också ganska nervös inför imorgon. Det är så dumt. Jag har sprungit Göteborgsvarvet arton gånger. Jag springer i princip en mil om dagen och nu är jag nervös… Men jag får försöka praktisera mindfulness och acceptera nervositeten, bara iaktta den och sedan…

Sol på balkongen

https://yogamedjohanna.com/wp-content/uploads/2019/05/20190514_115721-768x1024.jpg 768 1024 admin admin https://secure.gravatar.com/avatar/a527b86a0de990069718bddfcf40844c49e74acf537f129d50777619d225328e?s=96&d=mm&r=g May 14, 2019 May 14, 2019

By: admin

May 14, 2019

Hur har din dag varit? Jag vaknade tyvärr med känslan att jag hade ont i halsen. Så här några dagar innan Göteborgsvarvet är det inte någon trevlig upplevelse, men jag kämpar på och hoppas att det bara är något tillfälligt. Jag sprang sakta i morse och gjorde sedan som vanligt min yoga och meditation. På…

Måndag

https://yogamedjohanna.com/wp-content/uploads/2019/05/IMG_20190513_213207_933-1024x1024.jpg 1024 1024 admin admin https://secure.gravatar.com/avatar/a527b86a0de990069718bddfcf40844c49e74acf537f129d50777619d225328e?s=96&d=mm&r=g May 14, 2019 May 14, 2019

By: admin

May 14, 2019

Hur har din vecka börjat? Hoppas att det varit en bra måndag! Jag sov tyvärr lite dåligt i natt och när jag vaknade var jag fortfarande trött, men jag tog en lugn löprunda och det kändes okej ändå. Den här veckan fram till Göteborgsvarvet kommer jag inte att pressa mig själv. Det får jag göra…

Trevlig helg

https://yogamedjohanna.com/wp-content/uploads/2019/05/20190512_085616-768x1024.jpg 768 1024 admin admin https://secure.gravatar.com/avatar/a527b86a0de990069718bddfcf40844c49e74acf537f129d50777619d225328e?s=96&d=mm&r=g May 12, 2019 May 12, 2019

By: admin

May 12, 2019

Det är söndag kväll och jag hann tyvärr inte skriva igår. Nu är jag ganska trött, så det blir bara några rader. Hoppas i alla fall att du hade en bra helg! Vi har varit uppe hos mamma och pappa och firat deras 50-åriga bröllopsdag. Igår var det också Busters fyraårsdag. Mycket firande alltså :-)!…

Måndag

https://yogamedjohanna.com/wp-content/uploads/2019/05/IMG_20190506_214833_360-1024x1024.jpg 1024 1024 admin admin https://secure.gravatar.com/avatar/a527b86a0de990069718bddfcf40844c49e74acf537f129d50777619d225328e?s=96&d=mm&r=g May 7, 2019 May 7, 2019

By: admin

May 7, 2019

Hej! Hoppas att din vecka har börjat bra! Jag sov tyvärr inte gott i natt. Lite irriterande, eftersom jag trodde att jag hade kommit över jetlaggen, men så var det tydligen inte (eller så berodde det på något annat att jag inte kunde sova…). I alla fall var det tungt att gå upp i morse…

Förberedelser

https://yogamedjohanna.com/wp-content/uploads/2019/05/20190505_183810-768x1024.jpg 768 1024 admin admin https://secure.gravatar.com/avatar/a527b86a0de990069718bddfcf40844c49e74acf537f129d50777619d225328e?s=96&d=mm&r=g May 5, 2019 May 5, 2019

By: admin

May 5, 2019

Hej! Hoppas att du haft en bra söndag! Jag är ganska trött nu. Klockan är snart halv nio och jag har jobbat med förberedelserna för nästa veckas yoga hela dagen. I morse sprang jag. Igår kände jag mig sliten, så jag hade inte några höga förväntningar på mitt långa pass, men det gick faktiskt bättre…