Oktategoriserade

Varm måndag

1024 1024 admin

Hej! Hoppas att det är bra med dig! Jag har haft en produktiv måndag och är nöjd med dagen än så länge. Alldeles strax skall jag åka till affären och köpa lite frukt och choklad för yogan. Jag måste skynda mig för jag vill vara hemma klockan fyra igen, så jag kan lägga upp på…

read more

Nervös för Göteborgsvarvet

1024 1024 admin

Hej! Hoppas att du mår bra! Jag är fortfarande lite förkyld och nu också ganska nervös inför imorgon. Det är så dumt. Jag har sprungit Göteborgsvarvet arton gånger. Jag springer i princip en mil om dagen och nu är jag nervös… Men jag får försöka praktisera mindfulness och acceptera nervositeten, bara iaktta den och sedan…

read more

Måndag

1024 1024 admin

Hur har din vecka börjat? Hoppas att det varit en bra måndag! Jag sov tyvärr lite dåligt i natt och när jag vaknade var jag fortfarande trött, men jag tog en lugn löprunda och det kändes okej ändå. Den här veckan fram till Göteborgsvarvet kommer jag inte att pressa mig själv. Det får jag göra…

read more

Lugn fredag

683 1024 admin

Det är skönt att det är fredag. Jag har tagit det ganska lugnt och det behövde jag. Nu ser jag fram emot helgen. Imorgon åker vi upp till mamma och pappa för att fira att de varit gifta i 50 år. Alla pappas syskon (fem stycken) och deras respektive kommer också. Det blir kul att…

read more

Regn och lunch på Brogyllen

683 1024 admin

Idag saknar jag vädret från Miami. Det har varit en grå och regnig dag här i Göteborg, men det betyder förstås ingenting. Vädret är ju bara en bisak här i världen :-). Jag har trots vädret haft en bra dag. I morse jobbade jag med bokföringen och skickade iväg kvitton till deltagarna i nybörjarkursen. Jag…

read more

Sunny Isles Beach

768 1024 admin

Det har varit en intensiv dag. I morse var jag uppe klockan sex och yogade och sprang på däck för sista gången. Jag försökte verkligen ta in hela miljön, så att jag har det i minnet inför regniga springrundor hemma i Sverige. Jag kommer definitivt att sakna närheten till havet. Det är något speciellt med…

read more

På sjön mot Miami

1024 683 admin

Det är sent- snart kvart elva på kvällen. Det har varit en avslappnande dag på sjön. Jag lyckades faktiskt läsa ut “Liten två med potential” av Camilla Davidsson idag. Jag tyckte om boken, men kanske inte lika mycket som böckerna av Kristin Emilsson. Jag kan inte riktigt sätta fingret på varför. Eventuellt beror det på…

read more

St Martin

768 1024 admin

Hur är det? Jag sitter i hytten och skriver. Idag har vi varit på St. Martin. Det var en relativt kort vistelse, så i morse fick jag gå upp tidigt och springa och yoga. Den sidan av båten som jag sprungit på tidigare var avspärrad, men som tur var gick det att springa på andra.…

read more

St. Thomas

1024 683 admin

Vi har precis kommit på båten efter att ha varit på St. Thomas. Det har varit en härlig dag på en väldigt vacker strand, men tyvärr var vi långt ifrån ensamma. Att hitta en lugn vik för sig själv var inte direkt aktuellt om man säger så, men det blev bra i alla fall. Barnen…

read more

På sjön

1024 1024 admin

Nu är det söndag eftermiddag och jag har en liten stund att skriva. Idag har jag kunnat slappna av för första gången sedan vi kom hit. Det har varit en väldigt avkopplande dag på sjön. Vi är på väg till San Juan, Puerto Rico och kommer fram dit imorgon på eftermiddagen. I morse sprang jag…

read more