Det är ganska sent och jag tänker snart stänga av datorn och läsa lite i stället. Jag har bestämt mig för att läsa mer på kvällarna än jag gjort tidigare och försöka att minska tiden framför datorn. I kväll har jag haft ganska mycket energi och hunnit göra mycket i köket. Jag har ett knäckebröd…
read moreHej, Idag har jag varit hemma för barnen har haft studiedag, men jag har ändå hunnit förbereda lite ytterligare för yogan. Det finns fortfarande platser kvar på prova-på tillfällena i den här veckan, så kontakta mig gärna om du är sugen på att prova på yoga! På eftermiddagen var barnen och jag på biblioteket och…
read moreHej, I dag har varit en riktig familjedag igen, men jag har hunnit med att göra i ordning i yogasalen och “väntrummet” och det är jag nöjd med. Jag har tänkt att jag skulle bjuda de som väntar på sina barn på kaffe och thé och även på en frukt om de är sugna på…
read moreNu är det inte många dagar kvar tills min prova-på-vecka. Min man har varit snäll och varit ute och lagt lite information i brevlådorna och hängt upp lappar på lite olika ställen. Nu hoppas jag att många kommer nästa vecka och att jag kan få några fler att bli intresserade av yoga, som är så…
read moreEfter en intensiv dag med många aktiviteter med familjen och ett väldigt trevligt besök hos goda vänner blev det tyvärr inte mycket tid över till bloggskrivande idag, så detta får bli ett mycket kort inlägg med några ord som förhoppningsvis ger er energi och kraft. Namaste, Johanna Source: Uploaded by user via Mari-Louise on Pinterest
read moreHej, Ibland blir det inte som man tänkt sig… Jag hade stora planer för dagen,men fick ont i huvudet och var tvungen att gå och lägga mig och vila under eftermiddagen. Nu känner jag mig lite bättre, men har inte mycket energi att skriva. Ja, fast man yogar, springer och försöker äta rätt kan man…
read moreHej, Första dagen på året går mot sitt slut. Det blev en trevlig nyårsafton utan huvudvärk, vilket jag är väldigt tacksam över. Jag försöker alltid ta en kopp kaffe när jag har huvudvärk och för det mesta hjälper det faktiskt. Det beror förmodligen på att jag vanligtvis bara dricker högst två koppar kaffe i veckan,…
read moreHoppas att ni får en fin nyårsafton! Tyvärr har jag lite ont i huvudet i dag och känner mig inte så fylld med energi som jag hade önskat, men så kan det vara ibland (även på nyårsafton). Jag hoppas dock att kvällen blir trevlig ändå! Jag önskar er alla ett riktigt bra 2013! Namaste, Johanna…
read moreHej, Nu är det redan kväll och i morgon är det nyårsafton. Tänker ni avlägga något nyårslöfte? Efter att ha läst “The Happiness Project” är jag väldigt motiverad att skriva ned och (förhoppningsvis) följa några nyårslöften. Vi får se hur det går, men för mig är det ett bra sätt att få något gjort. Det…
read moreGod kväll, Det är sent igen och det blir bara ett kort inlägg i dag. Jag har precis kommit hem från ett fantastiskt biobesök. Jag hade möjligheten att gå och se “Life of Pi” i 3D med en kollega. Det var verkligen en speciell film och minnet av den kommer jag att bära med mig…
read more