Yoga

Deklaration, yoga och ljudböcker

 485 1024 admin
By:
0
0

Hej! Nu ska jag snart gå och lägga mig. Det har varit en ganska hektisk dag. En del hade det att göra med att jag inte fick gjort något i lördags eftersom jag hade ont i huvudet då och mer eller mindre vilade hela dagen. Det gjorde att jag låg lite efter i mitt schema,…

read more

Valborgsmässoafton

 485 1024 admin
By:
0
0

Hej! Idag har jag som tur är haft en mycket bättre dag än igår. Peter och jag tog en väldigt lugn löprunda med Buster i morse. Det var skönt att springa långsammare och slippa att fokusera på tiden. Jag behöver helt klart några långsamma löprundor innan jag springer snabbare igen. Dessutom ska jag tänka på…

read more

En vanlig fredag

 1024 683 admin
By:
0
0

Hej! Hoppas att dagen har varit bra! Jag sitter i soffan och skriver. Klockan är över halv elva på kvällen och jag måste snart gå och lägga mig. Det har varit en lång dag och jag är jättetrött. Inget särskilt spännande har hänt idag. Jag hade min yogalektion på morgonen. Det var mysigt som vanligt.…

read more

Tiden… kallt och snart helg

 1024 683 admin
By:
0
0

Hej, Tiden går fort… Det är redan torsdag och jag önskar att det bara var förmiddag, men klockan är snart halv fyra och min arbetsdag vid datorn går mot sitt slut. Jag har precis varit nere i yogan och städat där. Om en och en halv timme börjar mina klasser. Ibland blir jag nästan lite…

read more

Läsning, jobb, yoga och nya juicer

 485 1024 admin
By:
0
0

Hej! Nu är dagen snart slut och om en liten stund ska jag gå och lägga mig och läsa. Just nu läser/lyssnar jag på “1959” av Helena von Zweigbergk och jag har förälskat mig i hennes språk som speglar 50-talet så vackert. Jag gillar berättelsen om kärleksparet Ingrid och Georg, men kanske ännu mer orden…

read more

Ny kurs, mycket att göra och lite ledsen

 1024 683 admin
By:
0
0

Hej! De senaste dagarna har jag haft mycket att göra och därför skrev jag inte igår (tisdag), men jag ska sammanfatta dagen här ändå. På morgonen efter yogan och löpningen satt jag med min planering, men jobbade också med förberedelser för skolan och yogaklasserna som jag skulle ha på kvällen. Som jag har skrivit här…

read more

Måndag med nytt pass

 485 1024 admin
By:
0
0

Hej! Nu är klockan åtta och jag har haft en lite stressig dag, men till slut ordnade det upp sig i alla fall och nu känns det bra. I morse var jag ute och sprang efter yogan och meditationen. Det var skönt att det inte regnade och nu känns det som om jag har sprungit…

read more

Stressig söndag

 1024 576 admin
By:
0
0

Hej! Jag hann inte vara inne här på bloggen igår (söndag), men jag skriver några rader om söndagen här i alla fall. Det var tyvärr en lite stressig dag, men samtidigt kändes det bra för jag fick gjort det jag ville och kunde till slut pusta ut. På morgonen sprang jag ett lugnt pass med…

read more

Långpass och balettuppvisning

 683 1024 admin
By:
0
0

Hej! Nu är det redan sent igen… Peter tittar på “Shetland” och jag har mest vilat i soffan. I morse sprang för första gången med mina nya skor. De var behagliga och jag hade en härlig runda. Den här gången sprang jag 19,5 km. Det går fortfarande inte så snabbt, men jag har ändå förbättrat…

read more

Huvudvärk och nya springskor

 1024 485 admin
By:
0
0

Hej! Oj, det är sent och det har varit en konstig dag. Imorse sprang jag på löpbandet och sedan undervisade jag yoga och tyska. När jag kom hem hade jag tyvärr ont i huvudet igen, så jag gick och la mig och vilade, men det hjälpte tyvärr inte så mycket. Trots det gick jag ned…

read more