Yoga

Tid, skrivande och yinyoga

 485 1024 admin
By:
0
0

Hej! Ja, så är det torsdag igen. Jag försöker verkligen att ta vara på tiden och vara här och nu, men ändå tycker jag att tiden går så fort. Jag skriver om det ofta, kanske för att det känns viktigare och viktigare att ta vara på tiden. Jag har precis läst ut boken: “Happy, Sexy…

read more

Bak-onsdag😊

 485 1024 admin
By:
0
0

Hej! Hoppas att dagen varit bra. Jag känner mig splittrad av olika anledningar, men försöker att ta en sak i taget. Som jag skrivit här förut, så är det ibland mycket som kommer på en gång – jobbet, tankar, barnen, ja livet… Jag hörde en gång en vis man säga att det enda man kan…

read more

Sen tisdag

 485 1024 admin
By:
0
0

Hej, Det är snart dags för mig att sova efter en lång arbetsdag. Idag har jag kännt mig ganska koncentrerad och fått gjort ungefär det jag planerat. På förmiddagen efter yogan och löpningen planerade jag en stund och lyssnade på “Ett oväntat val” av Marian Keyes. Jag är i slutet av boken och kan inte…

read more

Trött måndag

 1024 683 admin
By:
0
0

Hej! Jag hann inte skriva igår, men jag vill ändå dela med mig av några tankar angående måndagen. Det var egentligen inte så stressigt från början. Efter träningen var jag på skolan och hade prov med mina elever och efteråt cyklade jag hem och åt frukost. På förmiddagen rättade jag prov och förberedde skolarbete. Jag…

read more

Lugn löpning, yinyoga, piadina och sol

 1024 576 admin
By:
0
0

Hej! Det är söndag eftermiddag och jag har precis kommit in från balkongen, där jag suttit och jobbat en stund. Det var härligt att vara ute i solen utan att frysa! På något sätt känner jag inte riktigt att jag förstått att det faktiskt är maj. Jag menar jag vet ju det rent intellektuellt, men…

read more

Huvudvärkslördag – igen!

 1024 485 admin
By:
0
0

Hej, Tyvärr upprepade sig förra veckans scenario en gång till igår och jag låg däckad flera timmar efter min långa löprunda 😪. Jag var så positiv när jag gick upp på morgonen. Eftersom jag fick ont i huvudet förra veckan när jag sprang långt, så hade jag bestämt mig för att förändra några saker. Jag…

read more

Skön fredag

 485 1024 admin
By:
0
0

Hej! Ja, så är det fredag igen. Jag har haft en bättre dag idag jämfört med igår. Det är alltid härligt med fredagsmorgnarna. Jag gillar att springa tidigt, undervisa yoga och sedan ha min lektion i skolan. Det är en bra start på dagen. På förmiddagen spelade jag in en kortare video för höfterna. Jag…

read more

Lite om igår – torsdag

 576 1024 admin
By:
0
0

Hej! Jag hann inte vara här inne på bloggen igår, så jag skriver bara några rader om dagen. Både onsdagen och igår torsdag var lite röriga för mig. Jag kunde inte riktigt fokusera och kände hela tiden att jag var efter i mitt schema. Jag var i alla fall på skolan på morgonen efter träningen.…

read more

Lite splittrad, Happy Me Kitchen och yogaundervisning

 576 1024 admin
By:
0
0

Hej! Oj, idag är jag trött. Vet egentligen inte varför det är så för jag har inte haft någon extra stress idag. Det är ju onsdag och jag har inte varit i skolan. På morgonen gjorde jag min vanliga träning och sedan var jag på Maxi för min onsdagshandling. Samtidigt som jag handlade lyssnade jag…

read more

Bara några rader

 1024 1024 admin
By:
0
0

Hej, Som vanligt på tisdagar har jag haft lite ont om tid. Förmiddagen gick snabbt, men jag hann i alla fall med ungefär det jag hade planerat. Jag jobbade med skrivandet en stund, rättade prov och texter för eleverna och planerade yogan. På eftermiddagen var jag på skolan och sedan var jag bara snabbt hemma…

read more