Barnyoga

Meditationsapp för barn och ungdomar

 768 1024 admin
By:
0
0

Idag har tiden gått alldeles för fort. Jag hade en seg morgon och kom inte igång lika tidigt som jag brukar göra :-(. Hoppas i alla fall att ni haft en bra dag hittills! På förmiddagen jobbade jag med mitt motivationsprojekt. Jag skall skicka in en presentation av mig själv till en talarförmedling och jag…

read more

Frost

 683 1024 admin
By:
0
0

Klockan är redan drygt tio över fyra och snart börjar min yogaundervisning. Hoppas att ni haft en bra dag. I morse när jag vaknade var det frost ute! Det har verkligen gått fort från värme till kyla, men kanske är det bara tillfälligt? Vi får se. Jag börjar i alla fall vänja mig vid att…

read more

Mer positiv forskning om meditation och mindfulness i skolan

 1024 683 admin
By:
0
0

Jag har tyvärr inte mycket tid framför datorn idag, men jag skall skriva några rader i alla fall. I morse blev det tidig löpning för mig. Jag sprang innan jag hade min första yogalektion för dagen klockan sju. Jag älskar att springa på morgonen när det är helt tyst i stan eller när stan håller…

read more

Skolyoga, Kirtan Kriya och föredrag på Räddningsmissionen

 1024 1024 admin
By:
0
0

Jag var för trött för att skriva igår, så det blev ingen blogg. Hoppas i alla fall att ni hade en fin måndag. Nu sitter jag framför datorn, men skall alldeles strax göra i ordning mig för att cykla in till Räddningsmissionen och hålla en föreläsning för dem om Mindset och Grit. Det skall bli…

read more

Söndag med min bokklubb

 1024 1024 admin
By:
0
0

Hoppas att ni har haft en bra helg! Jag har precis kommit hem från min bokklubb. Det är alltid jätteroligt att träffa mina kompisar och diskutera det vi läst (och en massa annat :-)). Den här gången hade vi läst Flickan med sju namn om Nordkorea och en tjej som flydde därifrån. Jag läste boken…

read more

Mycket att göra

 768 1024 admin
By:
0
0

Varför går dagarna så fort? Jag hinner inte riktigt med känner jag. Idag hade jag min undervisningsfria dag och hade tänkt att göra väldigt mycket framför datorn. Tyvärr hann jag inte riktigt det jag tänkt mig, men sådant är livet :-). Jag skickade i alla fall iväg mitt nyhetsbrev, planerade barnyogalektionen för imorgon, samlade positioner…

read more

Tisdagstankar

 768 1024 admin
By:
0
0

Jag hade en jättejobbig dag igår med datorn. Det var egentligen väldigt komiskt för jag trodde att något gått sönder, men det slutade med att jag upptäckte att jag bara satt i min internetsladd fel. Hela dagen oroade jag mig och försökte lösa problemet och så på kvällen kom jag helt plötsligt på lösningen… Då…

read more

Härligt med fredag

 768 1024 admin
By:
0
0

Idag har jag varit lite seg. Trots att jag inte haft någon barnyoga den här veckan har det varit intensivt och det känns i kroppen, men nu är jag faktiskt piggare än jag var i förmiddags och det är ju bra :-)! I går hade jag tre yogapass. Det första var killgruppen som jag hade…

read more

Fredag

 768 1024 admin
By:
0
0

Ikväll skall vi har några vänner på besök, så jag har inte hunnit jobba så mycket, men jag får göra det under helgen istället. Så är det ibland! Det var roligt med utomhusyogan igår! Innan jag skulle ha den kändes det lite nervöst. Det är alltid speciellt att undervisa när man inte gjort det på…

read more

Att välja sina tankar

 1024 1024 admin
By:
0
0

Det är måndag kväll och jag har precis haft dagens yogalektioner. Det är alltid jätteroligt att undervisa, men innan jag skulle gå ned till yogasalen i eftermiddags kände jag mig trött. Jag var på dåligt humör, men sedan hade jag barnyogalektionen och det var ganska intressant för vi pratade om att man faktiskt kan välja…

read more