Yoga med Johanna

Gemensam barnyogaavslutning i Skårsskolans gymnastiksal fredagen den 1 december kl. 17.30-19.00

 150 150 admin
By:
0
0

Det är fredag eftermiddag och jag skall snart avsluta mitt arbete framför datorn. Det är den sista hela arbetsdagen innan jag börjar min semester, men som jag har skrivit här förut så kommer jag att fortsätta att jobba med yogan och mitt skrivande även under sommaren. Det betyder inte att jag inte kommer att koppla…

read more

Min dagliga yogapraktik

 576 1024 admin
By:
0
0

Det är underbart väder i Göteborg idag med. Tidigare försökte jag sitta ute och läsa lite litteratur för min motivationsbok på balkongen, men det gick inte. Det var helt enkelt för varmt. Nu är det redan ganska sent på eftermiddagen och mina barn kommer snart hem från dagmamman. Jag har precis satt ihop mitt 60-minuters…

read more

Jobb och att ibland vara ofokuserad

 768 1024 admin
By:
0
0

Det är fredag kväll och arbetsveckan är slut, men jag skall försöka jobba lite under helgen också. Den här veckan var ju så kort, speciellt eftersom mina barn hade studiedag i onsdags. Mitt jobb är också min hobby, så jag skulle egentligen kunna jobba jämt. Jag älskar att lära mig mer om yoga, meditation och…

read more

Anmält mig till workshop i Köpenhamn med Kino MacGregor

 576 1024 admin
By:
0
0

Jag har haft några trevliga dagar, men tyvärr inte hunnit med yogan så mycket som jag velat. Jag har gjort min egen yogautövning, men arbetet med att skriva, läsa och svara på mejl har inte riktigt hunnits med. Idag har jag dock kommit ikapp lite grand och det känns jättebra. För några veckor sedan såg…

read more

Shut up and move on – SUMO

 576 1024 admin
By:
0
0

Idag har jag skrivit nyhetsbrevet för juni och skickat information till alla mina yogaelever angående nästa termin. Schemat och de andra kurserna ligger ute på hemsidan och anmälningsblanketten är uppdaterad. Det känns bra och skönt att ha det färdigt. Dessutom har jag rensat ut en massa gamla papper i mina yogapärmar, vilket behövdes. Jag är…

read more

Kristihimmelsfärd

 576 1024 admin
By:
0
0

Hoppas att ni har haft en fin Kristihimmelsfärdshelg. Jag trodde att jag skulle hinna jobba mycket med yogan under de här dagarna, men så har det tyvärr inte blivit. Veckan har varit full med trevliga aktiviteter, som gjort att jag inte haft möjlighet att arbeta så mycket som jag trodde. Därför är jag lite försenad med…

read more

One mile a day 

 1024 683 admin
By:
0
0

Igår hade jag mina sista yogaklasser för terminen. Tänk vad fort terminen gick! Tyvärr har jag inte hunnit arbeta så mycket med yogan idag. Jag har istället fokuserat på att strukturera upp och ordna för resten av månaden och hoppas komma igång att jobba ordentligt imorgon. Idag har vi dessutom ansvaret för en grillning i…

read more

Sista lektionerna för terminen

 576 1024 admin
By:
0
1

Det är måndag kväll och alla mina yogaklasser är över för den här våren. Det har varit en härlig termin och jag vill tacka alla mina fina yogaelever som har besökt mina lektioner den här våren. Nu går jag in i en fas av skrivande, men skall också förbereda yogan för nästa termin och ha…

read more

Göteborgsvarvet imorgon 

 576 1024 admin
By:
0
0

Det är en underbart vacker dag i Göteborg idag med. Det är härligt med värmen. Vi får se hur det blir imorgon. Det blir i alla fall shorts för mig när jag springer. Det är alltid lite nervöst dagen innan Göteborgsvarvet även om jag sprungit sexton (!) gånger innan. Min man är tyvärr fortfarande febrig…

read more

Rädslan att misslyckas och förberedelser för företagsyoga

 150 150 admin
By:
0
0

Det är en varm vacker vårdag i Göteborg idag. Jag har förberett min företagsyoga hela förmiddagen och dessutom gått igenom sekvenserna för ikväll. I nivåtvå-grupperna repeterar vi några av de lite svårare armbalanserna som vi gjort under terminen och jag ville även lägga in ett handstående från stående splitt, men jag får se om jag…

read more