Tankar Archives - Page 33 of 34 - Yoga med Johanna

This too shall pass

https://yogamedjohanna.com/wp-content/uploads/2015/08/29aug15.jpg 605 403 admin admin https://secure.gravatar.com/avatar/a527b86a0de990069718bddfcf40844c49e74acf537f129d50777619d225328e?s=96&d=mm&r=g August 29, 2015 August 29, 2015

By: admin

August 29, 2015

Jag är jätteglad att mina yogakurser är igång igen! Det har varit roligt att träffa alla, men idag är jag lite trött. Att komma in i vardagsrutinerna tar lite tid. I den här veckan hade vi temat ”Allt är svårt innan det är lätt”. Det är förstås en sanning med modifikation, men för det mesta…

Tankar i månsken

https://yogamedjohanna.com/wp-content/uploads/2015/07/IMG_8380-683x1024.jpg 683 1024 admin admin https://secure.gravatar.com/avatar/a527b86a0de990069718bddfcf40844c49e74acf537f129d50777619d225328e?s=96&d=mm&r=g July 1, 2015 July 1, 2015

By: admin

July 1, 2015

Vi har kommit fram till Estepona och huset som vi hyr här. Det är väldigt mysigt, men tyvärr lite trångt, men nu när vi kommit på plats känns det…

Sista gången för tisdagsgrupperna

https://yogamedjohanna.com/wp-content/uploads/2015/05/4maj15-1024x683.jpg 1024 683 admin admin https://secure.gravatar.com/avatar/a527b86a0de990069718bddfcf40844c49e74acf537f129d50777619d225328e?s=96&d=mm&r=g May 5, 2015 May 5, 2015

By: admin

May 5, 2015

Det är sista gången för mina tisdagsyogagrupper idag. Det är inte klokt vad tiden har gått fort. För torsdags- och fredagsgrupperna är det tre gånger kvar, men eftersom torsdag är en helgdag (och fredag en klämdag), så faller nästa vecka bort. Avslutningen blir alltså i vecka 22. Vi kommer att fortsätta att fokusera på bakåtböjningar idag…

Yogan och förhållandet till vår kropp

https://yogamedjohanna.com/wp-content/uploads/2015/04/IMG_7624-1024x683.jpg 1024 683 admin admin https://secure.gravatar.com/avatar/a527b86a0de990069718bddfcf40844c49e74acf537f129d50777619d225328e?s=96&d=mm&r=g April 21, 2015 April 21, 2015

By: admin

April 21, 2015

Som jag har skrivit tidigare här på bloggen, så handlar veckans tema om hur vi uppfattar vår kropp och hur vår kroppsuppfattning kan bli positivare genom yogan. I media, men också från människorna runt omkring oss bildar vi en uppfattning om hur vi skall se ut och vad som är “rätt”. Ofta handlar det om att vara smal,…

Att ha yogan som en fristad

https://yogamedjohanna.com/wp-content/uploads/2015/04/IMG_7261-1024x683.jpg 1024 683 admin admin https://secure.gravatar.com/avatar/a527b86a0de990069718bddfcf40844c49e74acf537f129d50777619d225328e?s=96&d=mm&r=g April 20, 2015 April 20, 2015

By: admin

April 20, 2015

I morse startade jag dagen med min meditation och yoga. Det gör jag i princip alltid på måndagar, men idag var det lite trögt. Jag var tröttare än vanligt och hade inte min normala energi. Det har känts så hela dagen, men jag hoppas att det blir bättre imorgon när jag skall träffa mina yogaelever…

Drömmar om Indien

https://yogamedjohanna.com/wp-content/uploads/2015/03/25mars15-577x1024.jpg 577 1024 admin admin https://secure.gravatar.com/avatar/a527b86a0de990069718bddfcf40844c49e74acf537f129d50777619d225328e?s=96&d=mm&r=g March 25, 2015 March 25, 2015

By: admin

March 25, 2015

Det är sent och jag måste snart gå och lägga mig. Eftersom jag går upp så tidigt på mornarna blir mina kvällar inte så sena. Det är lite tråkigt ibland, men något jag har vant mig vid. Idag har jag haft en ganska oproduktiv dag, som man kan ha ibland. Det är frustrerande när man…

Att utvecklas i sina asanas

https://yogamedjohanna.com/wp-content/uploads/2014/11/IMG_6530-1024x682.jpg 1024 682 admin admin https://secure.gravatar.com/avatar/a527b86a0de990069718bddfcf40844c49e74acf537f129d50777619d225328e?s=96&d=mm&r=g November 27, 2014 November 27, 2014

By: admin

November 27, 2014

Idag har jag föreläsningar sent och måste därför tyvärr ställa in barnyogan (ett extratillfälle ges naturligtvis istället!). Jag gillar egentligen bättre att ha undervisning på förmiddagen, eftersom de flesta generellt är mer uppmärksamma då. Det positiva är dock att jag hunnit jobba en hel del nu på förmiddagen. I morse startade jag dagen med ett yogapass.…

Ny vecka – avslutning på barnyogan och nya sekvenser för vuxenyogan

https://yogamedjohanna.com/wp-content/uploads/2014/05/jan29-1024x693.jpg 1024 693 admin admin https://secure.gravatar.com/avatar/a527b86a0de990069718bddfcf40844c49e74acf537f129d50777619d225328e?s=96&d=mm&r=g May 5, 2014 May 5, 2014

By: admin

May 5, 2014

Det är måndag och jag har börjat en ny arbetsvecka, som den här gången faktiskt blir sex dagar. Jag skall jobba både fredag och lördag på universitetet och innan dess blir det yoga tisdag, onsdag, torsdag. En intensiv och lång vecka, men också med en en del roliga händelser (hoppas jag). Imorgon och på torsdag…

Yoga och tankar kring vänskap

https://yogamedjohanna.com/wp-content/uploads/2014/05/2maj14-577x1024.jpg 577 1024 admin admin https://secure.gravatar.com/avatar/a527b86a0de990069718bddfcf40844c49e74acf537f129d50777619d225328e?s=96&d=mm&r=g May 2, 2014 May 2, 2014

By: admin

May 2, 2014

I morse startade jag dagen med ett yogapass från YogaGlo och läraren Tara Judelle. Hon är en utav mina favoritlärare och passet var verkligen skönt. Det var långsamt och byggde mycket på styrka. Oj, vad jag fick kämpa med mina benmuskler! Jag är så glad för den 23:e maj skall jag på en workshop med…

17 km i solskenet

https://yogamedjohanna.com/wp-content/uploads/2014/04/27april14-577x1024.jpg 577 1024 admin admin https://secure.gravatar.com/avatar/a527b86a0de990069718bddfcf40844c49e74acf537f129d50777619d225328e?s=96&d=mm&r=g April 27, 2014 April 27, 2014

By: admin

April 27, 2014

Det underbara vädret har fortsatt även idag här i Göteborg. Härligt! I morse var det dags för mitt andra långpass löpning den här veckan och det gick helt ok. även om jag inte var så nöjd med min medelhastighet. Jag fick i alla fall ihop drygt 17 km, så det börjar närma sig 21 km.…