Posts By :

admin

Lucia och lucka 13: Meditation

 1024 683 admin
By:
0
0

Hur har din dag varit? Jag har haft en lite trött luciadag. Peter (min man) har varit febrig i två dagar och jag vet inte om jag fått en liten släng av hans förkylning. Jag har ingen feber och inget halsont, men jag känner mig inte riktigt 100%.  I morse efter löpningen och yogan var…

read more

Julbrev och julkonsert

 768 1024 admin
By:
0
0

Hoppas att du haft en fin dag. Klockan är redan efter halv tio. Jag har ägnat nästan hela dagen åt mina julkort. Sedan säkert tjugo år skriver Peter och jag julkort och skickar med ett julbrev. Jag vet att många tycker att det är gammaldags och onödigt, men jag kan bara inte bryta vår tradition.…

read more

Inspelning av ny sekvens och en del annat

 768 1024 admin
By:
0
0

Hur är det? Jag har nästan jobbat hela dagen med den nya sekvensen. Jag försöker lära mig att spela in och redigera. Det går långsamt framåt. Tyvärr blev kvaliteten inte så bra, men jag skall försöka förbättra den tills nästa gång. Jag tror att jag behöver fler starka lampor för när det är mörkt så…

read more

Första måndagen utan yogaundervisning och lucka 10: Kråkan

 1024 683 admin
By:
0
0

Hur är det? Jag glömde tyvärr av att skriva igår. På något sätt försvann tiden och det var först i morse som jag kom på att jag inte skrivit. Hoppas i alla fall att du hade en fin andra advent. Jag hade en väldigt mysig söndag. Min bror, som vanligtvis bor i USA, var här…

read more

Mer regn och rusk och lucka 8: höftöppnare

 768 1024 admin
By:
0
0

Jag har haft en trevlig dag i regnet, men nu har jag bråttom för jag skall iväg på middag till en kompis :-).  Hoppas att din dag har varit bra också! På förmiddagen var jag tvungen att göra en del praktiska saker, men på eftermiddagen hade jag tid att jobba med yogan. Jag spelade in…

read more

En regnig fredag och lucka 7: framåtfällningar

 1024 1024 admin
By:
0
0

Jag sitter vid datorn sent idag. Klockan är redan över åtta. Jag har precis uppdaterat till en ny version av WordPress och något hände med bloggen, men jag löste det som tur var. Hoppas i alla fall att du har haft en fin dag trots det regnet och mörkret.  I morse hade jag min sista…

read more

Mörkt och regnigt med lucka 6: bakåtböjningar

 768 1024 admin
By:
0
0

Hur är det? Här är det kolsvart ute och det regnar. Om en knapp timme börjar min yoga och jag undrar hur många som orkar ta sig ut i mörkret och komma till mina pass. Jag håller tummarna att i alla fall några är pigga nog! I eftermiddags spelade jag in dagens lucka som är…

read more

Besök av journaliststudenter och lucka fem med balanser

 683 1024 admin
By:
0
0

Klockan har redan hunnit bli snart fyra och jag har varit igång hela dagen, men inte så mycket vid datorn. I morse sprang jag som vanligt och gjorde min yoga och meditation. Jag kände mig lite splittrad och nervös för klockan ett skulle journaliststudenterna komma hit. Jag har aldrig blivit filmad (förutom när jag filmar…

read more

Lucka 4: huvudstående

 1024 1024 admin
By:
0
0

Hur har du det? Jag skall som vanligt snart gå ned till yogastudion och ha mina pass. Jag har märkt att jag på sistone har svårt att komma igång att jobba på mornarna/förmiddagarna, men att jag vid den här tiden (då jag måste sluta arbeta vid datorn) ofta är inne i ett flow. Lite synd,…

read more

Förberedelser inför den sista yogaveckan och lucka 3: katt-ko, hundvalpen och barnet

 768 1024 admin
By:
0
0

Har veckan börjat bra för er? Hoppas det! Jag hade en långsam start. Var tvungen att åka och handla på ICA Maxi för yogan, eftersom jag vill bjuda på clementiner och pepparkakor till mina elever, men efter det har jag fått relativt mycket gjort. Idag har jag spelat in två nya avsnitt av adventskalendern. Dagens…

read more