admin, Author at Yoga med Johanna - Page 198 of 280

Huvudvärk och mindfulness

https://yogamedjohanna.com/wp-content/uploads/2018/10/20181010_140557-1024x768.jpg 1024 768 admin admin https://secure.gravatar.com/avatar/a527b86a0de990069718bddfcf40844c49e74acf537f129d50777619d225328e?s=96&d=mm&r=g October 10, 2018 October 10, 2018

By: admin

October 10, 2018

Hur har ni det? Idag har jag tyvärr ont i huvudet, men jag försöker att slappna av ändå. Jag tror att jag skrev igår om hur viktigt det är att acceptera den situation man befinner sig i och sedan se vad man kan göra åt den. Jag vet att jag får ont i huvudet vissa…

Kontaktat skola angående yoga och mindfulness

https://yogamedjohanna.com/wp-content/uploads/2018/10/20181009_141455-768x1024.jpg 768 1024 admin admin https://secure.gravatar.com/avatar/a527b86a0de990069718bddfcf40844c49e74acf537f129d50777619d225328e?s=96&d=mm&r=g October 9, 2018 October 9, 2018

By: admin

October 9, 2018

Hoppas att ni har det bra! Jag jobbar på här framför datorn. I morse hade jag lite problem att komma igång, men till slut blev det helt okej i alla fall. Ibland har jag svårt att fokusera den första arbetstimman. Jag tror att det kan ha att göra med att jag springer och yogar på…

Regn och rusk

https://yogamedjohanna.com/wp-content/uploads/2018/10/IMG_20181008_145002_191.jpg 560 560 admin admin https://secure.gravatar.com/avatar/a527b86a0de990069718bddfcf40844c49e74acf537f129d50777619d225328e?s=96&d=mm&r=g October 8, 2018 October 8, 2018

By: admin

October 8, 2018

Efter att det varit en sådan underbar dag igår, var det lite tråkigt att vakna klockan halv sex och titta ut i mörkret, regnet och blåsten, men min löprunda blev ändå helt okej. När man väl är ute och springer, så gör det inte så mycket att det regnar och blåser (det blir desto trevligare…

En underbar dag på Smögen

https://yogamedjohanna.com/wp-content/uploads/2018/10/IMG_20181007_185143_584-1024x1024.jpg 1024 1024 admin admin https://secure.gravatar.com/avatar/a527b86a0de990069718bddfcf40844c49e74acf537f129d50777619d225328e?s=96&d=mm&r=g October 7, 2018 October 7, 2018

By: admin

October 7, 2018

Jag är lite sen med det här inlägget, men vill i alla fall skriva ett par rader. Idag har vi varit på Smögen. På morgonen när jag var ute och sprang var det en jättefin morgon och då fick jag idén att vi skulle göra en utflykt. Det var härligt att komma ut till havet.…

Höstmörker

https://yogamedjohanna.com/wp-content/uploads/2018/10/20181001_135719-1-768x1024.jpg 768 1024 admin admin https://secure.gravatar.com/avatar/a527b86a0de990069718bddfcf40844c49e74acf537f129d50777619d225328e?s=96&d=mm&r=g October 7, 2018 October 7, 2018

By: admin

October 7, 2018

Jag sitter i soffan och skriver med min hund Buster i knät. Det känns skönt att det är fredag. Jag är lite trött och behöver vila tror jag :-)! Yogalektionerna igår gick bra, men det hade varit roligt om det kom några fler till nivå 2-gruppen. Om du har yogat förut och har lust att…

Regn, regn, regn

https://yogamedjohanna.com/wp-content/uploads/2018/10/20181004_145233-768x1024.jpg 768 1024 admin admin https://secure.gravatar.com/avatar/a527b86a0de990069718bddfcf40844c49e74acf537f129d50777619d225328e?s=96&d=mm&r=g October 4, 2018 October 4, 2018

By: admin

October 4, 2018

Det är torsdag igen. Jag hade en väldigt trevlig kväll igår på den lilla tavernan. Maten var mumsig (jag tog filodegspiroger med spenat och ost) och det var väldigt kul att träffa min gulliga kompis Cissi igen. Vi har känt varandra ända sedan vi läste franska och engelska på universitetet. Det var ju ett tag…

Solig höstdag med jobb framför datorn

https://yogamedjohanna.com/wp-content/uploads/2018/10/20181003_175825-768x1024.jpg 768 1024 admin admin https://secure.gravatar.com/avatar/a527b86a0de990069718bddfcf40844c49e74acf537f129d50777619d225328e?s=96&d=mm&r=g October 3, 2018 October 3, 2018

By: admin

October 3, 2018

Vilken vacker höstdag det blev! Igår haglade, regnade och blåste det och var allmänt ruggigt, men idag är det underbart väder här i Göteborg. Ikväll skall jag ut och träffa en kompis och jag ser fram emot det. Tyvärr jobbar jag ju nästan varje vardagskväll och därför blir det inte av så ofta att jag…

Meditationsapp för barn och ungdomar

https://yogamedjohanna.com/wp-content/uploads/2018/10/20181001_135719-768x1024.jpg 768 1024 admin admin https://secure.gravatar.com/avatar/a527b86a0de990069718bddfcf40844c49e74acf537f129d50777619d225328e?s=96&d=mm&r=g October 2, 2018 October 2, 2018

By: admin

October 2, 2018

Idag har tiden gått alldeles för fort. Jag hade en seg morgon och kom inte igång lika tidigt som jag brukar göra :-(. Hoppas i alla fall att ni haft en bra dag hittills! På förmiddagen jobbade jag med mitt motivationsprojekt. Jag skall skicka in en presentation av mig själv till en talarförmedling och jag…

Nya sekvenser

https://yogamedjohanna.com/wp-content/uploads/2018/10/20181001_135650-768x1024.jpg 768 1024 admin admin https://secure.gravatar.com/avatar/a527b86a0de990069718bddfcf40844c49e74acf537f129d50777619d225328e?s=96&d=mm&r=g October 1, 2018 October 1, 2018

By: admin

October 1, 2018

Jag gillar måndagar. Det är roligt att komma igång med jobbet efter helgen och jag har alltid tusen idéer och saker jag vill hinna med under veckan, som jag lägger in i min planering. Tyvärr blir det inte riktigt som jag vill alltid, men det är helt okej. Det kommer saker i vägen och det…

En fullspäckad helg

https://yogamedjohanna.com/wp-content/uploads/2018/09/IMG_20180930_191424_776-1024x1024.jpg 1024 1024 admin admin https://secure.gravatar.com/avatar/a527b86a0de990069718bddfcf40844c49e74acf537f129d50777619d225328e?s=96&d=mm&r=g September 30, 2018 September 30, 2018

By: admin

September 30, 2018

Nu är helgen snart slut och jag skall alldeles strax gå och lägga mig. Det har varit två bra dagar. Igår var vi hemma hos några kompisar på en mysig middag och idag har jag varit på bokmässan med min fina väninna Magdalena. Vi hade några trevliga timmar i vimlet av folk. Det är alltid…