Posts By :

admin

Härlig utflykt till Rörö och tankar om resande

 1024 683 admin
By:
0
0

Nu har värmen kommit tillbaka hit till Göteborg och det har redan hunnit bli den 25 juni. Vi firade midsommar på Tjörn och hade några fina dagar där uppe innan vi åkte tillbaka hit till stan igår förmiddag. Idag har vi varit på Rörö. Vi besökte en arbetskamrat till min man, som bor där på…

read more

Internationella yogadagen

 1024 683 admin
By:
0
0

Idag är det internationella yogadagen. Den har funnits sedan 2015 och jag måste vara ärlig och säga att jag nog ibland har glömt av den. För mig är det ju internationella yogadagen varje dag :-)! Jag kan inte leva utan yogan! När jag hörde att det var den internationella yogadagen, tänkte jag tillbaka på min…

read more

Regnig dag i Göteborg och utflykt till Frölunda Torg

 768 1024 admin
By:
0
0

I morse sprang jag som vanligt och sedan gjorde jag min yogasekvens. Varje morgon brukar jag göra några övningar med mitt yogahjul och idag bad jag Isabella filma det. Att filma sin yogautövning är jättebra, för då ser man vad man behöver tänka på. Vissa saker känner man i kroppen, medan andra är lättare att…

read more

Mer läsning, handstående och en fika på stan

 768 1024 admin
By:
0
0

Solen skiner utanför fönstret och jag skall alldeles strax stänga datorn och cykla och träffa en kompis. Jag kommer att publicera det här inlägget ikväll när jag kommer hem. Hoppas att ni haft en bra dag. Jag själv måste erkänna att jag är rastlös och lite orolig. Om en vecka och en dag åker vi…

read more

Tillbaka i mina vanliga rutiner igen

 768 1024 admin
By:
0
0

Hoppas att det är bra med er! Det var väldigt mycket att göra i förra veckan och jag var tvungen att hoppa över bloggskrivandet. Att jag hade så mycket att göra berodde mest på att barnen slutade skolan i torsdags och att det var en hel del förberedelser för det, samt att jag inte hade…

read more

Mysig lunch med gammal vän och mycket redigeringsarbete

 1024 1024 admin
By:
0
0

Nu skall jag snart stänga datorn och läsa. Idag har jag varit lite splittrad igen, men har ändå fått gjort en hel del. I morse planerade jag veckan. Jag brukar egentligen göra det på söndagar, men igår hade vi gäster så jag hann inte. Den här veckan måste jag verkligen komma igång med mitt läsande.…

read more

En trevlig helg med mycket bad

 768 1024 admin
By:
0
0

Så är det söndag kväll igen. Jag hann inte skriva igår och idag blir det bara några rader. Hoppas att ni har haft en fin helg! Just nu regnar det här i Göteborg och är kallare än det varit på ett tag, men igår var det jättefint väder. Vi var på stadsdelens dag i Fräntorp,…

read more

Yoga, motivationsarbete och läsande

 498 1024 admin
By:
0
0

Vad skönt det är att det är fredag! Hoppas att ni har det bra! Jag började min dag som vanligt med löpning och yoga. Idag har jag bestämt att börja min träning för handstående på allvar. Varje dag skall jag göra någon typ av handstående eller inversion och lägga upp på mina sociala medier. Det…

read more

Yogavideo, skrivande och Zen Mind, Beginner’s Mind

 1024 768 admin
By:
0
0

Hoppas att ni haft en bra torsdag än så länge! Jag har haft fullt upp hela dagen. I morse spelade jag in en ny sekvens. Den fokuserar på fötterna, baksidan av låren och höfterna och liknar det sista programmet som jag hade med mina yogaelever innan sommaruppehållet. Ni hittar videon här. Jag skall försöka bli…

read more

Nationaldagen och de hälsofrämjande effekterna av kallbad

 683 1024 admin
By:
0
0

Glad 6:e juni! Hoppas att ni har haft en fin dag än så länge! Jag har precis varit och badat med min familj i Billdal. Det var jättehärligt! Det var lite molnigt och blåsigt i början, men sedan sprack det upp och blev riktigt vackert väder. När jag var liten var jag som en fisk…

read more