Posts By :

admin

Barnyoga ändring i schemat!

1024 1024 admin

Nu är det väldigt sent och jag kommer att skriva mer imorgon. Idag vill jag bara påpeka att jag bytt tid för två av barngrupperna. Ändringen är både gjord i schemat och på anmälningsformuläret, men jag skriver det här också. Yoga för äldre barn (12-16 år) är på tisdagar kl. 17-17.50 och Yoga för barn…

read more

Tillbaka efter en liten paus

1024 441 admin

Nu är jag tillbaka efter att ha haft en liten paus från min blogg. Jag kände att jag behövde det efter en intensiv period med yogan och en hel del annat som skulle göras. Tyvärr är jag fortfarande lite splittrad och har mycket omkring mig inför vår resa, men det är ju naturligt och hör…

read more

Sommarmat

577 1024 admin

Det har varit ännu vacker (men lite blåsig) dag i Göteborg. Jag började med meditation och min vanliga löparrunda i morse. Det var härligt att springa utomhus i naturen nu när det är så otroligt vackert överallt. En sådan kontrast mot det gråa på vintern. Det gäller verkligen att insupa allt det vackra runt omkring.…

read more

Härlig yogavecka

1024 577 admin

Det var så mycket i förra veckan att jag inte hann/orkade skriva mycket. Nu är min yoga tyvärr avslutad för terminen och för mig väntar planering av höstens kurser innan jag åker på studieresa/semester om ett litet tag. Jag skall försöka att lägga ut information och skicka information till er alla antingen i denna eller…

read more

Spännande yogavecka

986 1024 admin

En härlig vecka med yoga ligger framför mig och jag startade dagen idag med ett välgörande pass. När jag vaknade hade jag lite ont i vänster hälsena och lårmusklerna kändes inte heller så pigga (fortfarande trött efter Göteborgsvarvet), men efter yogan mådde jag bättre. Det visar hur nyttigt det är att sträcka ut musklerna, speciellt…

read more

Summering av Göteborgsvarvet och snart sista veckan yoga

897 778 admin

Det är söndag kväll och denna helg börjar gå mot sitt slut. Gårdagen ägnades nästan helt åt min löpning, så det blev inte så mycket annat gjort. Göteborgsvarvet är verkligen en härlig folkfest och vädret bidrog förstås också till att det var en trevlig stämning på stan´. För min egen del var det inte en…

read more

Nedräkningen har börjat

577 1024 admin

Tiden går fort och det är redan torsdag kväll. Jag avslutade min yoga för cirka en timme sedan och nu skall jag snart gå och lägga mig för imorgon startar nästa yogapass redan klockan 6.30. Nu är det inte lång tid kvar till Göteborgsvarvet. Min man har hämtat ut nummerlappen och den blåa linjen är…

read more

Träning på handstående

682 1024 admin

Idag har jag jobbat en del med förberedelserna inför nästa vecka som är avslutningsveckan på yogan. Vi skall ha en ny sekvens och tema och så blir det förhoppningsvis några nya asanas som mina elever inte har prövat förut. Vi får se… Jag har inte riktigt bestämt programmet ännu. Just nu är jag inne i…

read more

Lite nervös inför varvet

612 612 admin

Den här dagen börjar gå mot sitt slut och jag är lite trött. Det har varit en bra dag, som började med meditation och handståendeövningar. Sedan jag övervunnit min rädsla och nu kan stå på huvud ute på golvet så håller jag på att utmana mig själv när det gäller handstående ute på golvet. Något…

read more

En hektisk arbetsvecka

1024 577 admin

Det har varit en hektisk vecka och jag har inte hunnit skriva trots att jag velat. Nu väntar ytterligare en arbetsdag imorgon, men sedan har jag lite ledigt resten av helgen. Jag hade hemskt gärna velat gå på “Yoga Games” som är här i Göteborg, men jag får helt enkelt inte ihop det. Det får…

read more