Yoga Archives - Page 159 of 201 - Yoga med Johanna

Yogaavslutning den 28 maj

https://yogamedjohanna.com/wp-content/uploads/2019/03/IMG_20190327_130835_044.jpg 794 992 admin admin https://secure.gravatar.com/avatar/a527b86a0de990069718bddfcf40844c49e74acf537f129d50777619d225328e?s=96&d=mm&r=g March 27, 2019 March 27, 2019

By: admin

March 27, 2019

Våren är verkligen här! Idag såg jag en citronfjäril i trädgården! Underbart! I morse var det dock ganska tråkigt väder när jag sprang. Det duggregnade och blåste lite. När jag kom hem var jag ganska trött och fick dela upp min yoga i 10 minutersintervaller. Jag yogade i 10 minuter och jobbade i 25 minuter.…

Det är vår i luften och ny nybörjarkurs i maj

https://yogamedjohanna.com/wp-content/uploads/2019/03/IMG_20190326_135943_858.jpg 794 794 admin admin https://secure.gravatar.com/avatar/a527b86a0de990069718bddfcf40844c49e74acf537f129d50777619d225328e?s=96&d=mm&r=g March 26, 2019 March 26, 2019

By: admin

March 26, 2019

Hej! Nu känns det verkligen att våren är i luften här i Göteborg. I morse var det torrt och kyligt att springa, men med en jättevacker soluppgång. Jag har verkligen saknat solen under den senaste regniga tiden. Tyvärr var jag väldigt trött på förmiddagen. Jag vet inte riktigt varför för jag sov gott i natt…

Ny meditation på min youtube-kanal

https://yogamedjohanna.com/wp-content/uploads/2019/03/20190325130436_IMG_9630-1024x683.jpg 1024 683 admin admin https://secure.gravatar.com/avatar/a527b86a0de990069718bddfcf40844c49e74acf537f129d50777619d225328e?s=96&d=mm&r=g March 25, 2019 March 25, 2019

By: admin

March 25, 2019

Hur är det? Har din måndag varit bra än så länge? Hoppas det! Jag skall alldeles strax ta paus, men fortsätter att skriva i eftermiddag. I morse kändes det skönt att springa. De senaste dagarna tycker jag att det varit ganska trögt. Jag vet inte riktigt vad det har berott på, men idag var benen…

En rolig söndag

https://yogamedjohanna.com/wp-content/uploads/2019/03/20190323_162743-768x1024.jpg 768 1024 admin admin https://secure.gravatar.com/avatar/a527b86a0de990069718bddfcf40844c49e74acf537f129d50777619d225328e?s=96&d=mm&r=g March 24, 2019 March 24, 2019

By: admin

March 24, 2019

Det är söndag kväll och jag skall bara skriva några rader här på bloggen innan jag går och lägger mig. Oj, vad fort helgen gick, men det var några väldigt trevliga dagar. Igår hann jag tyvärr inte skriva. Jag sprang min långrunda på morgonen (15 km.) och yogade min vanliga sekvens. Efteråt blev jag tyvärr…

Mest jobb med yogan idag

https://yogamedjohanna.com/wp-content/uploads/2019/03/20190322_135229-768x1024.jpg 768 1024 admin admin https://secure.gravatar.com/avatar/a527b86a0de990069718bddfcf40844c49e74acf537f129d50777619d225328e?s=96&d=mm&r=g March 22, 2019 March 22, 2019

By: admin

March 22, 2019

Hur har du det? Just nu skiner solen här i Göteborg. Så härligt och i morse var det inte regnigt när jag sprang :-)! Det är jätteskönt att det är fredag idag! Jag ser fram emot en trevlig helg med familjen och imorgon med vänner som kommer på besök. Dessutom är det bokklubbsträff på söndag,…

Ny sekvens på youtube :-)!

https://yogamedjohanna.com/wp-content/uploads/2019/03/20190320_132901-768x1024.jpg 768 1024 admin admin https://secure.gravatar.com/avatar/a527b86a0de990069718bddfcf40844c49e74acf537f129d50777619d225328e?s=96&d=mm&r=g March 20, 2019 March 20, 2019

By: admin

March 20, 2019

Hej! Hur är det? I morse när jag vaknade var det regnigt och blåsigt. Det kändes lite tråkigt eftersom gårdagen var så fin, men det var bara att bita i det sura äpplet och gå ut och springa ändå. Jag lämnade Buster hemma, eftersom han inte gillar när det regnar mycket. Efter springrundan (som trots…

Måndag

https://yogamedjohanna.com/wp-content/uploads/2019/03/20190318191403_IMG_9604-683x1024.jpg 683 1024 admin admin https://secure.gravatar.com/avatar/a527b86a0de990069718bddfcf40844c49e74acf537f129d50777619d225328e?s=96&d=mm&r=g March 18, 2019 March 18, 2019

By: admin

March 18, 2019

Hej! Hur är det? Jag hann tyvärr inte skriva under helgen. Dagarna gick snabbt. Vi var på Tjörn hos mamma och pappa och hälsade även på våra kompisar i Stenungsund. Det var trevligt och mysigt! I går jobbade jag nästan hela dagen med sekvenserna och städade yogarummet också. Det var skönt att få gjort mycket.…

Mumsig lunch i stan

https://yogamedjohanna.com/wp-content/uploads/2019/03/20190315_125025-768x1024.jpg 768 1024 admin admin https://secure.gravatar.com/avatar/a527b86a0de990069718bddfcf40844c49e74acf537f129d50777619d225328e?s=96&d=mm&r=g March 15, 2019 March 15, 2019

By: admin

March 15, 2019

Glad fredag 🙂! Jag är hos mina föräldrar nu. Imorgon skall vi på besök hos några kompisar i närheten, så vi passade på att åka upp hit till Tjörn redan idag. Min fredag har varit splittrad. I morse hade jag min sista yogalektion för veckan. Jag gillar verkligen fredagens yoga. Det känns mysigt att avsluta…

Mycket yogaundervisning

https://yogamedjohanna.com/wp-content/uploads/2019/03/IMG_20190314_215858_510-1024x1024.jpg 1024 1024 admin admin https://secure.gravatar.com/avatar/a527b86a0de990069718bddfcf40844c49e74acf537f129d50777619d225328e?s=96&d=mm&r=g March 15, 2019 March 15, 2019

By: admin

March 15, 2019

Hur mår du? Hoppas att det har varit en bra dag för dig! Jag har fått ganska mycket gjort och är nöjd, men lite trött. På torsdagar och fredagar går jag upp klockan kvart över fem. Det känns i kroppen på eftermiddagarna. Jag brukar ibland gå och lägga mig och vila en stund, men idag…

Regn, regn, regn

https://yogamedjohanna.com/wp-content/uploads/2019/03/20190314_115644-768x1024.jpg 768 1024 admin admin https://secure.gravatar.com/avatar/a527b86a0de990069718bddfcf40844c49e74acf537f129d50777619d225328e?s=96&d=mm&r=g March 14, 2019 March 14, 2019

By: admin

March 14, 2019

Hur är det? Idag var det inte kul att springa. Så fort jag kom ut blev mina fötter dyngsura. Jag sprang nästan hela min runda i flera centimeter tjockt slask… Usch… Buster var inte heller förtjust och ville nog bara hem. Ja, ja löpningen är precis som livet. Ibland är det lättare och ibland svårare.…