Yoga

Anmälan till yogahelgen på hemsidan :-)!

 803 803 admin
By:
0
0

Hur är det? Jag har precis kommit igång med arbetet för yogan. I morse hade jag min herryogagrupp som vanligt. Det var väldigt roligt med många skratt, speciellt när vi övade på att stå på händer. Jag övade sedan själv här hemma med hjälp av en utav videorna på Omstars. Jag har ju skrivit om…

read more

Yogahelg på Nösunds havshotell den 23-24 mars

 1024 1024 admin
By:
0
0

Hur är det? Jag är piggare idag även om jag var lite seg i morse när jag sprang och yogade. På förmiddagen jobbade jag med “Tough Love” igen. Det är en bra bok och jag har fått lite mer självinsikt eller i alla fall har jag blivit påmind om en del saker som jag behöver…

read more

Lite trött

 768 1024 admin
By:
0
0

Hur mår du? Jag skrev inte igår för tyvärr fick jag väldigt ont i huvudet på kvällen och var tvungen att gå och lägga mig tidigt. I morse när jag vaknade var huvudvärken inte borta, men jag gick ändå ut och sprang och gjorde min yoga. Det härliga var att under yogan försvann all smärta…

read more

Mysig helg, men synd om Buster

 1024 1024 admin
By:
0
0

Söndag kväll… Det har varit en skön helg, men igår blev vår dvärgschnauzer Buster dålig i sin mage och det blev en jobbig natt. Buster kunde inte sova och Peter var tvungen att gå ut med honom flera gånger. Som tur är verkar han må lite bättre nu. Han har druckit vatten och inte kräkts…

read more

Första klasserna för terminen

 768 1024 admin
By:
0
0

Hur har din måndag varit? Jag är glad och nöjd att yogan är igång igen och att det var många som kunde komma till klasserna. På måndagar brukar jag planera min vecka. Det tar ofta ganska mycket tid, men jag har kommit fram till att det är värt det. När man har en egen verksamhet…

read more

Förberedelser för yogan hela dagen

 1024 1024 admin
By:
0
0

Hoppas att du har haft en fin söndag! Jag är redan ganska trött trots att klockan inte är nio ännu, men jag är glad, för nu börjar det äntligen bli lite ljusare på kvällarna och det är underbart. Idag har jag jobbat med yogan hela dagen. I morse sprang, yogade och mediterade jag som jag…

read more

Torsdag med mer arbete för yogan

 768 1024 admin
By:
0
0

Hoppas att du har det bra! Jag sitter med Buster i soffan och skriver. Det är skönt att vara inne. I dag är det mörkt och regnigt här i Göteborg igen, men jag har varit ute en del i alla fall, både på promenad med Buster på lunchen och i morse när jag sprang. Nu…

read more

Lite mindre energi idag

 1024 1024 admin
By:
0
0

Det är redan onsdag kväll. Idag har det varit en vacker dag här i Göteborg. Jag har haft en helt okej arbetsdag. Tiden gick lite för fort och energin var inte på lika hög nivå som igår, men jag är ändå nöjd. Idag har jag samlat positioner för mina första sekvenser nästa vecka. Jag kommer…

read more

Glöggmys i soffan

 768 1024 admin
By:
0
0

Det är tisdag kväll och ute regnar det och är mörkt (precis som igår), men vi har myst i soffan med lite glögg från julen och ett skräpprogram på TV. Det behövs ibland :-)! Hoppas att du haft en fin dag. Jag har varit hemma med Josefina som hade studiedag idag också. Isabella och Philippa…

read more

Nyårsdagen

 1024 1024 admin
By:
0
0

Gott nytt år! Hoppas att du hade en bra nyårsafton! Vi hade några vänner här och det blev en väldigt trevlig kväll, men idag har jag varit lite extra trött. Det blev ganska sent igår och jag är inte direkt van vid att gå och lägga mig vid tre nu för tiden :-)! Nyårsdagen har…

read more