Yoga

Vardagsliv: Dags att redigera romanmanuset och inspelning av yogavideo

 768 1024 admin
By:
0
0

Hoppas att ni haft en fin dag. I förmiddags var jag äntligen och klippte mig. Det var jättehärligt att få det gjort och det var en väldigt duktig tjej som slingade håret och klippte topparna. Kul! På vägen hem från stan stannade jag till och hämtade upp två paket som jag hade fått på posten…

read more

Löpning: Springa med eller utan musik?

 498 1024 admin
By:
0
0

Det har varit en sådan dag som på något sätt bara gått utan att jag fått gjort så mycket roligt utan bara städat och packat. Lite synd när vädret var så fint, men tyvärr behövde det göras. Nu är det inte många dagar kvar tills vi åker på semester och det skall bli härligt. Jag…

read more

Yoga: Inversioner

 756 1008 admin
By:
0
0

Idag har det varit en jättefin sommardag här i Göteborg. Jag hade gärna varit ute vid havet, men tyvärr gick inte det på grund av olika orsaker, men jag har njutit på balkongen och i trädgården här hemma och det var skönt det med. I morse sprang jag fem kilometer på morgonen och det var…

read more

Gemensam barnyogaavslutning i Skårsskolans gymnastiksal fredagen den 1 december kl. 17.30-19.00

 150 150 admin
By:
0
0

Det är fredag eftermiddag och jag skall snart avsluta mitt arbete framför datorn. Det är den sista hela arbetsdagen innan jag börjar min semester, men som jag har skrivit här förut så kommer jag att fortsätta att jobba med yogan och mitt skrivande även under sommaren. Det betyder inte att jag inte kommer att koppla…

read more

Min dagliga yogapraktik

 576 1024 admin
By:
0
0

Det är underbart väder i Göteborg idag med. Tidigare försökte jag sitta ute och läsa lite litteratur för min motivationsbok på balkongen, men det gick inte. Det var helt enkelt för varmt. Nu är det redan ganska sent på eftermiddagen och mina barn kommer snart hem från dagmamman. Jag har precis satt ihop mitt 60-minuters…

read more

Motivation: vanans kraft

 768 1024 admin
By:
0
0

Idag har varit en sådan dag, när jag bara sprungit omkring och gjort en massa ärenden och inte hunnit sitta ned och arbeta som jag planerat. Samtidigt hade jag känslan att det skulle blivit så eftersom det är skolavslutning imorgon och jag är klassförälder i en av barnens klasser. Nu är i alla fall nästa…

read more

Jobb och att ibland vara ofokuserad

 768 1024 admin
By:
0
0

Det är fredag kväll och arbetsveckan är slut, men jag skall försöka jobba lite under helgen också. Den här veckan var ju så kort, speciellt eftersom mina barn hade studiedag i onsdags. Mitt jobb är också min hobby, så jag skulle egentligen kunna jobba jämt. Jag älskar att lära mig mer om yoga, meditation och…

read more

Anmält mig till workshop i Köpenhamn med Kino MacGregor

 576 1024 admin
By:
0
0

Jag har haft några trevliga dagar, men tyvärr inte hunnit med yogan så mycket som jag velat. Jag har gjort min egen yogautövning, men arbetet med att skriva, läsa och svara på mejl har inte riktigt hunnits med. Idag har jag dock kommit ikapp lite grand och det känns jättebra. För några veckor sedan såg…

read more

Shut up and move on – SUMO

 576 1024 admin
By:
0
0

Idag har jag skrivit nyhetsbrevet för juni och skickat information till alla mina yogaelever angående nästa termin. Schemat och de andra kurserna ligger ute på hemsidan och anmälningsblanketten är uppdaterad. Det känns bra och skönt att ha det färdigt. Dessutom har jag rensat ut en massa gamla papper i mina yogapärmar, vilket behövdes. Jag är…

read more

Kristihimmelsfärd

 576 1024 admin
By:
0
0

Hoppas att ni har haft en fin Kristihimmelsfärdshelg. Jag trodde att jag skulle hinna jobba mycket med yogan under de här dagarna, men så har det tyvärr inte blivit. Veckan har varit full med trevliga aktiviteter, som gjort att jag inte haft möjlighet att arbeta så mycket som jag trodde. Därför är jag lite försenad med…

read more