Yoga

Ny yogasekvens och tankar om temat

 1024 683 admin
By:
0
0

Hej! Nu är jag på rätt dag! Hoppas att det är bra med er! Jag är lite trött efter en intensiv arbetsdag, men jag känner mig också nöjd. Jag har fått gjort ungefär det jag planerade även om jag höll på att få ett litet spel under eftermiddagen när jag hade noll energi och mycket…

read more

Löpning utan snö och is, tyska och tre yogapass

 1024 683 admin
By:
0
0

Hej! Det är onsdag, men jag ska skriva lite om vad jag gjorde igår. På tisdagar är det ibland svårt att få tiden att räcka till. På morgonen efter min yoga och meditation var jag ute och sprang med Buster. Det var skönt att isen och snön var borta och det regnade inte heller, så…

read more

Vattenskada😪, skola, jobb med yogan och undervisning

 485 1024 admin
By:
0
0

Hej! Hoppas att det varit en bra måndag! För oss blev det en lite jobbig start. Först gjorde jag min yoga och meditation som vanligt. Sedan hade jag planerat att springa på löpbandet för det var så dåligt väder ute. När jag kom ner i yogastudion märkte jag att det var vatten på golvet som…

read more

Löpning i slask och på is, handling, inspelning och marknadföring

 1024 576 admin
By:
0
0

Hej! Vi ska alldeles strax börja laga middagen. Idag blir det pizza, så det tar lite tid, men jag har redan gjort degen, så det är bra. Det har varit en fin dag även om jag gärna hade haft ett par timmar till. Efter middagen ska jag åka och hämta Philippa i Hovås, så det…

read more

En mysig dag på Öijareds resort

 1024 485 admin
By:
0
0

Hej! Idag har jag tagit en paus från jobbet och det känns skönt. Jag behövde det. I morse sprang Buster och jag. Det hade snöat, men gick ändå ganska bra att ta sig fram och Buster var pigg😊. Efter löpningen gjorde jag ett lugnt yinyogapass. Det var superskönt. Jag prenumererar på två yogatjänster för inspiration.…

read more

Favoritfredag, yoga, skola och lugn tid hemma

 1024 683 admin
By:
0
0

Hej! Det är min favoritdag, fredag😊. Jag är glad för jag känner mig pigg för ovanlighetens skull. Vanligtvis brukar jag vara väldigt trött på fredagar, men idag känns det annorlunda. I morse var jag ute och sprang min vanliga fredagsrunda. Efteråt hade jag yoga och den här gången glömde jag inte smoothien! Även datorn låg…

read more

Löpning i snön, skola, städning och klasser

 1024 683 admin
By:
0
0

Hej! Egentligen är det fredag idag, men jag skriver lite om vad jag gjorde igår torsdag. På morgonen kunde jag äntligen ta med Buster på min löprunda igen. Jag var rädd att det skulle vara svårt att springa eftersom det snöade mycket på onsdagen, men det gick jättebra och Buster var också väldigt motiverad😊. Efter…

read more

Snöstorm, marknadsföring och yogaklass

 1024 683 admin
By:
0
0

Hej! I morse var det snöstorm här i Göteborg. Det känns som om det varit många dagar nu med dåligt väder för att springa. Jag tycker synd om Buster för jag har inte kunnat ha med honom sedan i söndags. Idag fick jag springa på löpbandet igen. Precis som jag skrev igår, så är det…

read more

Kallt, löpbandsträning, skola och yogaundervisning

 1024 683 admin
By:
0
0

Hej! Idag blir det bara några rader. Tisdagar är ju min mest intensiva dag och nu är jag väldigt trött och måste vila. I morse visade min mobil -17 grader! Eftersom det var så kallt betsämde jag mig för att spinga på löpbandet. Jag har kommit fram till att det är bra för mig att…

read more

Löpning i snöstorm, tyska, yinyoga och yogaundervisning

 1024 683 admin
By:
0
0

Hej! Ja, så är det måndag kväll. Hoppas att det varit en bra dag för dig. Jag känner mig lugnare än jag gjorde under helgen. Det känns bra att vara inne i rutinerna igen och även om jag inte sov så jättegott i natt så har jag fått gjort ungefär det jag planerat, vilket känns…

read more