Posts Tagged :

Löpning

Hem ifrån Tjörn

150 150 admin

Hej! Jag hann inte skriva igår, men nu är jag tillbaka igen. Det har varit en mysig helg än så länge. Igår kom jag inte riktigt så långt som jag ville med arbetet för yogan, men imorgon skall jag ta igen det arbetet och göra det sista i yogastudion inför måndagens kursstart. Igår hade jag…

read more

Hemma i stan

768 1024 admin

Hur mår du? Hoppas att dagen varit bra hittills! Igår hann jag inte skriva. Vi var i Vänersborg hos min kompis och hennes familj och hade en jättetrevlig dag, men tiden gick fort och när vi kom hem till stan igen var det så mycket att packa upp och att göra att jag inte hade…

read more

Mysig mellandag med läsning och tid med familjen

768 1024 admin

Hur mår du? Hoppas att du haft en lugn och skön dag!  Vi är fortfarande uppe på Tjörn. Det känns skönt att vara borta från stan ett tag. Här har jag kunnat koppla av, läsa och småplanera för yogan, samtidigt som jag varit med familjen. I morse gjorde jag min vanliga morgonrutin. De senaste dagarna…

read more

Lunch på stan och lucka 19: stående positioner

768 1024 admin

Vart tar tiden vägen? Jag försöker verkligen att vara här och nu, men ändå springer bara timmarna iväg. Jag har lovat mig själv att vara så mycket som möjligt i nuet och praktisera mindfulness så ofta jag kommer ihåg, men ändå känns det som om dagarna går fort. Kanske beror det på att jag vill…

read more

Regn och rusk och problem med datorn

150 150 admin

Idag regnar det här i Göteborg. När jag kom upp i morse kändes det inte särskilt inbjudande att gå ut och springa, men när jag väl kom ut var det helt okej. Det regnade mindre så tidigt på morgonen och blåsten var inte så farlig heller. Klockan sju hade jag herryogan. Det var så roligt…

read more

Eftermiddagsjobb på biblioteket

1024 1024 admin

Hur är det idag? Jag sitter just nu på biblioteket och skriver. Det känns ganska skönt att vara hemifrån en stund. Ibland har jag svårt att koncentrera mig på eftermiddagarna. Det är jättemysigt när barnen kommer hem ifrån skolan, men jag kan inte fokusera när det ringer på dörren, kompisar kommer hem och det äts…

read more

Söndag

1024 1024 admin

Helgen går mot sitt slut. Det har varit en mysig söndag, men nu är jag trött. Jag sprang min runda i morse också. Idag var det vackert vid badplatsen när jag kom dit. Solen höll på att gå upp och det var väldigt stämningsfullt, men kallt. Idag var jag inte sugen på att bada :-).…

read more

En intensiv lördag på Tjörn och Orust

768 1024 admin

Jag hann tyvärr inte skriva igår. Tiden gick väldigt fort och på kvällen åkte vi till mina föräldrar på Tjörn och jag glömde helt av att skriva. Vi är kvar här uppe på Tjörn nu med. Det har varit en trevlig, men intensiv dag. Jag började som vanligt med att springa, yoga och meditera. Jag…

read more

Mamma Mia

768 1024 admin

Den här dagen har gått extra fort känns det som. I morse var jag ute och sprang som vanligt. Det har verkligen blivit något jag gör utan att tänka. Det är inte så att jag njuter varje gång jag sätter på mig springskorna :-), men jag är så van att jag inte reflekterar över att…

read more

Frost

683 1024 admin

Klockan är redan drygt tio över fyra och snart börjar min yogaundervisning. Hoppas att ni haft en bra dag. I morse när jag vaknade var det frost ute! Det har verkligen gått fort från värme till kyla, men kanske är det bara tillfälligt? Vi får se. Jag börjar i alla fall vänja mig vid att…

read more