Yoga

Tillbaka i mina vanliga rutiner igen

 768 1024 admin
By:
0
0

Hoppas att det är bra med er! Det var väldigt mycket att göra i förra veckan och jag var tvungen att hoppa över bloggskrivandet. Att jag hade så mycket att göra berodde mest på att barnen slutade skolan i torsdags och att det var en hel del förberedelser för det, samt att jag inte hade…

read more

Yoga, motivationsarbete och läsande

 498 1024 admin
By:
0
0

Vad skönt det är att det är fredag! Hoppas att ni har det bra! Jag började min dag som vanligt med löpning och yoga. Idag har jag bestämt att börja min träning för handstående på allvar. Varje dag skall jag göra någon typ av handstående eller inversion och lägga upp på mina sociala medier. Det…

read more

Yogavideo, skrivande och Zen Mind, Beginner’s Mind

 1024 768 admin
By:
0
0

Hoppas att ni haft en bra torsdag än så länge! Jag har haft fullt upp hela dagen. I morse spelade jag in en ny sekvens. Den fokuserar på fötterna, baksidan av låren och höfterna och liknar det sista programmet som jag hade med mina yogaelever innan sommaruppehållet. Ni hittar videon här. Jag skall försöka bli…

read more

Läsning av Hitta hem till dig själv

 768 1024 admin
By:
0
0

Hoppas att ni mår bra! Jag måste hela tiden prioritera bort bloggen och det gör mig lite arg, för jag älskar att skriva och vill gärna dela med mig här, även om det kanske inte är så många som läser varje dag. Jag vet att en hel del personer som tidigare haft bloggar slutat med…

read more

En splittrad vecka

 1024 1024 admin
By:
0
0

Hoppas att ni har det bra! Jag har inte skrivit på ett par dagar, men lagt ut inlägg på Instagram och Facebook istället. Ibland är det svårt att hinna med allt. Nu är det redan torsdag och snart börjar mina yogaklasser. I måndags var det en ganska stressig dag. Jag var tvungen att fixa alla…

read more

Göteborgsvarvet avklarat

 1024 1024 admin
By:
0
0

Det har varit några intensiva dagar och jag har inte hunnit skriva här på bloggen. I går sprang jag Göteborgsvarvet. Det var artonde gången i år, men trots det var jag nervös. Varje år är det samma sak. Jag spänner mig mycket och tycker det är ganska jobbigt under tiden jag springer, men efteråt är…

read more

Dags att gå och lägga sig

 1024 683 admin
By:
0
0

Det är sent och jag skall bara skriva några rader. Hoppas att ni haft en fin måndag. Det har varit ytterligare en varm dag här i Göteborg, men jag har inte kunnat vara ute så mycket. Under dagen jobbade jag med yogan och mitt föredrag för Räddningsmissionen, som skall vara inlämnat nästa vecka. Det är…

read more

Fortfarande jättevarmt

 683 1024 admin
By:
0
0

Oj, vad varmt det fortfarande är! Det känns tråkigt att sitta inne framför datorn och jobba, men just nu är det bråda tider, mycket att göra helt enkelt! Jag börjar komma framåt med min föräldrautbildning för Göteborgs Räddningsmission. Det är roligt att utforma presentationen och jag hoppas att de kommer att bli nöjda när jag…

read more

Härligt att bada igen!

 683 1024 admin
By:
0
0

Det är redan kväll, men jag skall skriva några rader här i alla fall. Idag har jag haft lite tufft med motivationen igen, men till slut blev det ändå bra. På morgonen hade jag ett samtal med personen på förlaget som är ansvarig för marknadsföringen. För ett par dagar sedan kom jag fram till att…

read more

En varm och skön söndag

 683 1024 admin
By:
0
0

Det är söndag och jag hoppas att ni har haft en fin helg. Vi har haft det jättehärligt på Smögen och Tjörn och igår hos våra vänner i Vänersborg. Idag har vi varit hemma och grejat i huset, men också hunnit med att bada på Hovåsbadet. Det var riktigt skönt i vattnet tycker jag, men…

read more