Yoga

Härligt med fredag

 768 1024 admin
By:
0
0

Idag har jag varit lite seg. Trots att jag inte haft någon barnyoga den här veckan har det varit intensivt och det känns i kroppen, men nu är jag faktiskt piggare än jag var i förmiddags och det är ju bra :-)! I går hade jag tre yogapass. Det första var killgruppen som jag hade…

read more

En lugn onsdag

 768 1024 admin
By:
0
0

På onsdagar undervisar jag inte yoga. Det är bra att ha en ledig dag från yogan i veckan. Igår när jag kom upp från yogasalen var jag helt slut. Jag tycker verkligen om att undervisa, men jag märker att jag förbrukar en massa energi, eftersom jag håller igång non-stop under de timmar jag är med…

read more

Nu börjar yogan

 768 1024 admin
By:
0
0

Hoppas att ni haft en bra dag hittills! Jag sitter här framför datorn och skall alldeles strax göra i ordning lite mat innan jag går ned till yogastudion för min första lektion för terminen. Idag har det varit en intensiv dag. I morse började två av mina tre barn i skolan, min äldsta i sjuan…

read more

Yoga i trädgården

 1024 683 admin
By:
0
0

Jag sitter i soffan med barnen och skriver. Det har varit en hektisk, men rolig dag. Jag har gjort saker för yogan nästan hela tiden, men äntligen hunnit jobba med skrivandet också. Vid fyratiden började jag förbereda yogan i trädgården och klockan sex körde vi igång. Det var jätteroligt att det var så många som…

read more

En mysig utflykt till Danmark

 150 150 admin
By:
0
0

Idag har vi varit i Fredrikshamn och i Skagen. Jag tycker jättemycket om Danmark, men åker inte tillräckligt ofta dit. Vi åkte ganska tidigt i morse, så jag var uppe redan halv sex och yogade och sprang. För det mesta brukar jag springa innan yogan, men idag gjorde jag tvärt om. Det kan nog vara…

read more

På Marstrand

 683 1024 admin
By:
0
0

Det blev en utflykt idag med. Jag kände att det var synd att vara hemma när det skulle bli så varmt. Barnen och jag åkte därför till Marstrand. Det är så fint och mysigt där, men tyvärr regnade och blåste det när vi kom, så vi gick bara en bit bort från färjeläget och badade…

read more

Läsning, utflykter och bad

 1000 1000 admin
By:
0
0

Det har gått några dagar sedan jag skrev sist. Nu sitter jag i sängen och skall snart gå och lägga mig. Hoppas att ni har det bra. Vi har haft några lugna dagar. Oak Island ligger på landet. Det finns inte mycket runt omkring, utan man måste åka en bit för att komma till en…

read more

Utflykt till Myrtle Beach

 768 1024 admin
By:
0
0

Det är redan kväll här i USA. För er i Sverige är det snart tidig morgon. Jag har följt nyheterna och har sett hur fint väder ni har. Härligt! Min man och jag gick ut och sprang klockan halv sju i morse. Det gäller att vara så tidig som möjligt så att man kommer ut…

read more

Femte dagen på semestern – på Oak Island i North Carolina

 1024 1024 admin
By:
0
0

Hoppas att ni har det bra! Jag hade önskat att jag haft mer tid att skriva, men sedan vi åkte iväg på vår resa i onsdags har jag inte haft möjlighet att sätta mig ned och skriva på bloggen. Idag är det den första juli och vi har varit bortresta i fyra dagar. Flygresan hit…

read more

Regnig dag i Göteborg och utflykt till Frölunda Torg

 768 1024 admin
By:
0
0

I morse sprang jag som vanligt och sedan gjorde jag min yogasekvens. Varje morgon brukar jag göra några övningar med mitt yogahjul och idag bad jag Isabella filma det. Att filma sin yogautövning är jättebra, för då ser man vad man behöver tänka på. Vissa saker känner man i kroppen, medan andra är lättare att…

read more