Yoga

Solig höstdag med jobb framför datorn

768 1024 admin

Vilken vacker höstdag det blev! Igår haglade, regnade och blåste det och var allmänt ruggigt, men idag är det underbart väder här i Göteborg. Ikväll skall jag ut och träffa en kompis och jag ser fram emot det. Tyvärr jobbar jag ju nästan varje vardagskväll och därför blir det inte av så ofta att jag…

read more

Meditationsapp för barn och ungdomar

768 1024 admin

Idag har tiden gått alldeles för fort. Jag hade en seg morgon och kom inte igång lika tidigt som jag brukar göra :-(. Hoppas i alla fall att ni haft en bra dag hittills! På förmiddagen jobbade jag med mitt motivationsprojekt. Jag skall skicka in en presentation av mig själv till en talarförmedling och jag…

read more

Nya sekvenser

768 1024 admin

Jag gillar måndagar. Det är roligt att komma igång med jobbet efter helgen och jag har alltid tusen idéer och saker jag vill hinna med under veckan, som jag lägger in i min planering. Tyvärr blir det inte riktigt som jag vill alltid, men det är helt okej. Det kommer saker i vägen och det…

read more

En fullspäckad helg

1024 1024 admin

Nu är helgen snart slut och jag skall alldeles strax gå och lägga mig. Det har varit två bra dagar. Igår var vi hemma hos några kompisar på en mysig middag och idag har jag varit på bokmässan med min fina väninna Magdalena. Vi hade några trevliga timmar i vimlet av folk. Det är alltid…

read more

Le mer!

683 1024 admin

Torsdagarna går verkligen fort. Hoppas att ni har det bra! Idag började jag morgonen med min vanliga löprunda. Det är verkligen mörkt ute nu och jag tror jag skall köpa mig en pannlampa. Egentligen behöver jag inte det, eftersom jag springer på vägen, men det skulle nog kännas bra. Jag skall kolla efter en på…

read more

Lite trött

1024 1024 admin

Hur mår ni? Jag har varit lite seg idag… Det är ofta så på onsdagar. Tror det har att göra med att jag har tid att känna efter då :-). De andra vardagarna är det fullt upp på ett annat sätt eftersom jag har min yogaundervisning. Har i alla fall fått gjort en hel del…

read more

Jobb framför datorn

498 1024 admin

Idag är det onsdag och jag har suttit och jobbat framför datorn hela dagen. Det känns bra när jag får mycket gjort, men samtidigt känner jag mig lite instängd när jag bara är hemma i mitt arbetsrum och inte träffar någon. Som tur var har Isabella och Philippa varit hemma idag och hållit mig sällskap…

read more

Solig tisdag

1024 683 admin

Hoppas att ni har en bra dag! Jag hade önskat att jag kunde vara ute i solskenet, men jag har ju snart mina yogalektioner. Jag var i alla fall ute i morse när jag sprang och på lunchen med Buster, när jag gick min vanliga promenad med honom. Nu skall jag alldeles strax förbereda mina…

read more

Yogamåndag

1024 683 admin

Det är måndag kväll och jag är lite trött efter kvällens yoga. Det har varit en väldigt trevlig eftermiddag och jag är glad att så många dök upp. Den här veckan har vi fokus på axlar och armar (som jag skrev igår). Vi kör underarmsplankan och delfinen bland annat och imorgon i nivå 2 kommer…

read more

Regnig söndag med morgondopp och arbete med sekvenserna

768 1024 admin

Det regnar ute och jag känner mig ruggig. Vi är hemma från Tjörn igen och det har varit en bra dag. Imorse sprang jag med Peter och Buster och det blev faktiskt ett dopp i havet. Trots att det var kallt var det skönt. Under dagen idag har jag suttit och jobbat med sekvenserna för…

read more