Löpträning

Regnig söndag med morgondopp och arbete med sekvenserna

768 1024 admin

Det regnar ute och jag känner mig ruggig. Vi är hemma från Tjörn igen och det har varit en bra dag. Imorse sprang jag med Peter och Buster och det blev faktiskt ett dopp i havet. Trots att det var kallt var det skönt. Under dagen idag har jag suttit och jobbat med sekvenserna för…

read more

Härligt med fredag

768 1024 admin

Idag har jag varit lite seg. Trots att jag inte haft någon barnyoga den här veckan har det varit intensivt och det känns i kroppen, men nu är jag faktiskt piggare än jag var i förmiddags och det är ju bra :-)! I går hade jag tre yogapass. Det första var killgruppen som jag hade…

read more

En mysig utflykt till Danmark

150 150 admin

Idag har vi varit i Fredrikshamn och i Skagen. Jag tycker jättemycket om Danmark, men åker inte tillräckligt ofta dit. Vi åkte ganska tidigt i morse, så jag var uppe redan halv sex och yogade och sprang. För det mesta brukar jag springa innan yogan, men idag gjorde jag tvärt om. Det kan nog vara…

read more

En solig måndag

768 1024 admin

Hoppas att ni har det bra! Nu är det måndag och jag har varit hemma hela dagen med barnen. Förra veckan blev det oregelbundet arbete vid skrivbordet. Med barnen hemma är det helt enkelt inte så lätt att koncentrera sig alltid. Idag har det dock gått bra. Jag har lagt ut inlägg om yogan på…

read more

En mysig dag i Skåne och Halland

1024 1024 admin

Eftersom vädret skulle bli fint idag beslutade vi oss för att göra en utflykt till Skåne och Halland. Jobbat har jag gjort en stund nu på kvällen. I morse sprang och yogade jag som vanligt. Det var skönt, men jag saknar mina springrundor vid havet. Nu blir det mest att jag springer i området, men…

read more

Läsning, utflykter och bad

1000 1000 admin

Det har gått några dagar sedan jag skrev sist. Nu sitter jag i sängen och skall snart gå och lägga mig. Hoppas att ni har det bra. Vi har haft några lugna dagar. Oak Island ligger på landet. Det finns inte mycket runt omkring, utan man måste åka en bit för att komma till en…

read more

Ännu en solig dag

1024 1024 admin

Det är sent och jag skriver bara några rader. Idag är det 4th of July och just nu hör jag en massa fyrverkerier och raketer. Vi har dock inte firat så mycket. I morse följde jag min vanliga rutin och var ute och sprang, badade, yogade och mediterade. Löpningen var lättare i morse eftersom det…

read more

Delfiner, båttur och fina ord om min roman

768 1024 admin

Hoppas att ni hade en fin tisdag. Här i North Carolina är det fortfarande kväll och jag är jättetrött. Vi kom hem från en båttur för inte så länge sedan och jag tror all frisk luft gjort att jag nästan skulle vilja gå och lägga mig trots att klockan bara är strax efter åtta. I…

read more

Femte dagen på semestern – på Oak Island i North Carolina

1024 1024 admin

Hoppas att ni har det bra! Jag hade önskat att jag haft mer tid att skriva, men sedan vi åkte iväg på vår resa i onsdags har jag inte haft möjlighet att sätta mig ned och skriva på bloggen. Idag är det den första juli och vi har varit bortresta i fyra dagar. Flygresan hit…

read more

Göteborgsvarvet avklarat

1024 1024 admin

Det har varit några intensiva dagar och jag har inte hunnit skriva här på bloggen. I går sprang jag Göteborgsvarvet. Det var artonde gången i år, men trots det var jag nervös. Varje år är det samma sak. Jag spänner mig mycket och tycker det är ganska jobbigt under tiden jag springer, men efteråt är…

read more