Posts Tagged :

Yogamedjohanna

En blåsig dag i Cannes

 576 1024 admin
By:
0
0

Solen håller på att gå ned här i Cannes och efter en blåsig start på dagen har det mojnat lite grand och havet är lugnare. Vågorna är fortfarande lite högre än de var i början av veckan, men lägre än igår, så förhoppningsvis blir det en lite mindre blåsig dag imorgon (som är vår sista…

read more

Utflykt till Frejus och Saint Raphael 

 756 1008 admin
By:
0
0

Jag är tillbaka på vår balkong. Det har varit en avkopplande dag. Först sprang jag och försökte verkligen att fokusera på att vara närvarande och det gick i alla fall ganska bra. Efter löpningen tog jag ett dopp nedanför vårt hotell. Det var underbart. Jag har börjat uppskatta att bada mer och mer. När jag…

read more

Cannes och Antibes 

 756 1008 admin
By:
0
0

Jag är tillbaka på min favoritplats på balkongen. Det har varit en fin dag idag också, men lite stressig. Vi var först och gjorde några ärrenden i området där vi bor och sedan åkte vi in till Cannes. Det är en mysig stad och vi kunde ha varit där längre, men vi  bestämde oss för…

read more

Otroligt hett i Cannes

 756 1008 admin
By:
0
0

Jag sitter ute på vår balkong och är fortfarande väldigt varm trots att klockan snart är elva. Det har varit helt otrolgt hett idag (över 40 grader) och jag har mest bara varit. Energin har inte räckt till. Vi har i alla fall varit på en kort utflykt till Theoule sur mer och det var…

read more

Framme i Cannes 

 756 1008 admin
By:
0
0

Jag har precis suttit en stund i meditation på balkongen här i vår pyttelilla lägenhet i Cannes. Resan hit gick bra, men tog lite längre tid än vi beräknat. När vi kom fram och hade handlat det vi behövde gav mig ut och sprang. Jag sprang utmed havet. Förbi en massa människor som njöt av…

read more

Härlig dag vid Lago Maggiore

 756 1008 admin
By:
0
0

Det är sent och tyvärr har jag ingen internetanslutning för något är fel på nätet här i Italien, men jag postar detta när kag kommer till frankrike imorgon. Min dag började med yoga och mediration på balkongen och det var väldigt skönt. Som jag nämnt förut är det härligt att yoga ute. Prova det om…

read more

Yoga: Inversioner

 756 1008 admin
By:
0
0

Idag har det varit en jättefin sommardag här i Göteborg. Jag hade gärna varit ute vid havet, men tyvärr gick inte det på grund av olika orsaker, men jag har njutit på balkongen och i trädgården här hemma och det var skönt det med. I morse sprang jag fem kilometer på morgonen och det var…

read more

Min dagliga yogapraktik

 576 1024 admin
By:
0
0

Det är underbart väder i Göteborg idag med. Tidigare försökte jag sitta ute och läsa lite litteratur för min motivationsbok på balkongen, men det gick inte. Det var helt enkelt för varmt. Nu är det redan ganska sent på eftermiddagen och mina barn kommer snart hem från dagmamman. Jag har precis satt ihop mitt 60-minuters…

read more

Motivation: vanans kraft

 768 1024 admin
By:
0
0

Idag har varit en sådan dag, när jag bara sprungit omkring och gjort en massa ärenden och inte hunnit sitta ned och arbeta som jag planerat. Samtidigt hade jag känslan att det skulle blivit så eftersom det är skolavslutning imorgon och jag är klassförälder i en av barnens klasser. Nu är i alla fall nästa…

read more

Jobb och att ibland vara ofokuserad

 768 1024 admin
By:
0
0

Det är fredag kväll och arbetsveckan är slut, men jag skall försöka jobba lite under helgen också. Den här veckan var ju så kort, speciellt eftersom mina barn hade studiedag i onsdags. Mitt jobb är också min hobby, så jag skulle egentligen kunna jobba jämt. Jag älskar att lära mig mer om yoga, meditation och…

read more