Posts Tagged :

Yogamedjohanna

Marknadsföring, skrivande och nya sekvenser

 768 1024 admin
By:
0
0

Hej! Oj, den här dagen gick fort. Klockan är redan fem över fem och om en halvtimme drygt ska jag gå ner till yogastudion och undervisa mina två pass för dagen. Det blir ett nybörjarpass och ett “Kraft & lugn”. “Kraft & lugn” är ganska intensivt och jag gör många av övningarna med eleverna, så…

read more

En lite seg onsdag…

 1024 683 admin
By:
0
0

Hej! Hoppas att det har varit en bra dag! Jag har känt mig lite “energilös” idag. Egentligen vaknade jag och kände mig relativt pigg. Träningen var skön, men sedan var det ett par saker som hände som gjorde att jag tappade den positiva gnistan. Jag tror jag skrev igår om att vara närvarande och att…

read more

På skolan

 768 1024 admin
By:
0
0

Hej! Idag jobbar jag heldag på skolan och hinner därför bara skriva ett par rader. Det har varit en ganska produktiv arbetsdag och jag är glad för det. Det är alltid skönt att få gjort mycket och som jag har skrivit förut så är det lättare att koncentrera sig här för mig än hemma där…

read more

Måndag

 768 1024 admin
By:
0
0

Hej! Ja, så är det en ny arbetsvecka igen. Idag har jag fått gjort mycket vid datorn, men på något sätt har det känts som en lite tråkig dag. Jag har inte riktigt hittat mitt “flow” och det är trist, men helt naturligt. Det kan ju inte alltid kännas jätteroligt att jobba 😊. I morse…

read more

Mycket att göra

 768 1024 admin
By:
0
0

Hej! Hoppas att det har varit en bra arbetsvecka! Jag hann varken skriva i onsdags eller igår. Det har varit så mycket med både skolan och yogan att jag fått prioritera annat arbete. I onsdags var det fullt upp med jobb på skolan, förberedelser för den nya sekvensen och saker att göra inför Philippas resa…

read more

Tisdag och lite ont i huvudet

 768 1024 admin
By:
0
0

Hej! Jag är på skolan och jobbar, så det blir bara ett kortare inlägg idag. Jag trodde att jag skulle ha tid att läsa en artikel och sammanfatta den här, men jag hinner tyvärr inte. Idag har jag tyvärr haft ganska dåligt med energi. Jag vaknade med en svag huvudvärk som blev sämre på förmiddagen,…

read more

Måndag

 1024 683 admin
By:
0
0

Hej! Hoppas att det är bra! Det är måndag eftermiddag och om en liten stund ska jag åka med min yngsta dotter och uträtta ett ärende och övningsköra med henne. Jag försöker hinna med det mitt på dagen på måndagar eftersom jag inte har någon undervisning i skolan och efter yogan är jag alltid så…

read more

Swedish House Mafia & cykelvurpa

 768 1024 admin
By:
0
0

Hej! Dagarna går och det är redan lördag kväll. Peter och jag tittar på en serie på Netflix tillsammans. Det är skönt att ta det lite lugnt efter en lång vecka. Igår hade jag min sista yogalektion för veckan och efter mina lektioner i skolan var det skönt att cykla hem, men tyvärr var jag…

read more

Mindfulness

 1024 768 admin
By:
0
0

Hej! Hoppas att det har varit en bra dag hittills. Jag är glad för jag har haft relativt bra energi och känner mig ganska pigg fortfarande trots att det är eftermiddag och jag brukar ha en dipp vid den här tiden. Just nu försöker jag verkligen att vara närvarande i allt jag gör (mindfulness). Det…

read more

Onsdag

 724 1024 admin
By:
0
0

Hej! Idag har det varit en lite lugnare dag för mig i skolan. Jag har bara jobbat halvdag där och kom hem till lunch. När jag hade ätit åkte Philippa och jag och övningskörde och sedan handlade vi tillsammans. Det är alltid lite jobbigt för mig att göra praktiska saker mitt på dagen för jag…

read more