Yogamedjohanna Archives - Page 193 of 193 - Yoga med Johanna

Veckans tema

https://yogamedjohanna.com/wp-content/uploads/2016/08/23aug16.png 800 800 admin admin https://secure.gravatar.com/avatar/a527b86a0de990069718bddfcf40844c49e74acf537f129d50777619d225328e?s=96&d=mm&r=g August 23, 2016 August 23, 2016

By: admin

August 23, 2016

Igår hade jag min första yogaklass för terminen. Det var jätteroligt att träffa mina nya elever! Det finns fortfarande plats i nybörjargruppen (måndagar kl. 17-18). Om du har lust att prova på yoga med mig, så är det bara att höra av sig. Idag har jag två pass mellan 18-19 och 19-20.30. Jag kommer att…

Uthållighet

https://yogamedjohanna.com/wp-content/uploads/2016/08/18aug-576x1024.jpg 576 1024 admin admin https://secure.gravatar.com/avatar/a527b86a0de990069718bddfcf40844c49e74acf537f129d50777619d225328e?s=96&d=mm&r=g August 18, 2016 August 18, 2016

By: admin

August 18, 2016

Idag var en sådan där morgon, då jag kände att jag inte kunde fokusera när jag yogade, men jag höll ut. Jag stod kvar på mattan och gjorde min sekvens för jag vet att den hjälper mig att bli starkare både fysiskt och mentalt. Det viktiga för mig är att jag utmanar min kropp och mitt sinne eftersom…

Barnyoga

https://yogamedjohanna.com/wp-content/uploads/2016/08/17aug16-1024x576.jpg 1024 576 admin admin https://secure.gravatar.com/avatar/a527b86a0de990069718bddfcf40844c49e74acf537f129d50777619d225328e?s=96&d=mm&r=g August 17, 2016 August 17, 2016

By: admin

August 17, 2016

Vecka 35 börjar barnyogan och det finns fortfarande platser kvar. Om din son eller dotter vill komma och prova på första gången går det utmärkt. Precis som jag skrev igår så handlar yogan för de allra yngsta mycket om lek, men också om att göra sig bekant med de vanligaste yogapositionerna samt att lära sig…

Barnyoga

https://yogamedjohanna.com/wp-content/uploads/2016/08/16aug16.jpg 800 800 admin admin https://secure.gravatar.com/avatar/a527b86a0de990069718bddfcf40844c49e74acf537f129d50777619d225328e?s=96&d=mm&r=g August 16, 2016 August 16, 2016

By: admin

August 16, 2016

Idag har jag varit runt på olika skolor i närområdet för att sätta upp information angående min barnyoga. Det är fortfarande lite svårt att nå ut till barnen och ungdomarna, eftersom det ännu inte är så vanligt med yoga för yngre. Jag hoppas dock att mina anslag skall ge lite effekt, för jag tycker att…

Snart 10 år

https://yogamedjohanna.com/wp-content/uploads/2016/08/IMG_0013-683x1024.jpg 683 1024 admin admin https://secure.gravatar.com/avatar/a527b86a0de990069718bddfcf40844c49e74acf537f129d50777619d225328e?s=96&d=mm&r=g August 11, 2016 August 11, 2016

By: admin

August 11, 2016

Idag har jag varit hemma med barnen nästan hela dagen och inte haft så mycket tid för att jobba med yogan eller mitt skrivande, men nu har jag några timmar eftersom min man och flickorna har åkt iväg till en sjö i närheten för att bada och grilla korv. Det känns tråkigt att missa ett…

Lite information

https://yogamedjohanna.com/wp-content/uploads/2016/04/28april16-682x1024.jpg 682 1024 admin admin https://secure.gravatar.com/avatar/a527b86a0de990069718bddfcf40844c49e74acf537f129d50777619d225328e?s=96&d=mm&r=g April 28, 2016 April 28, 2016

By: admin

April 28, 2016

Jag har haft en rolig, men hektisk vecka och därför inte varit här på Facebook de senaste dagarna. I fredags kom våra kompisar från Schweiz och stannade till på måndag. Det var jätteroligt att ses igen och att ha tid att prata och umgås. Samma dag som våra schweiziska vänner åkte hem kom min aupair-mamma…