Yoga

Helg med kalas 

 1000 1000 admin
By:
0
0

Helgen börjar gå mot sitt slut. Det har varit en fin eftermiddag med sol här i Göteborg. Nu sitter jag uppkrupen i soffan och jobbar lite grand. Jag borde sitta ute, men orkar inte flytta ut alla jobbgrejer till balkongen.  Igår hade vi kalas för min dotter Josefina och det var mysigt. Gästerna tyckte om…

read more

Varför yoga? 

 576 1024 admin
By:
0
0

Den här veckan försöker jag att kombinera semester med mitt jobb med yogan och skrivandet. Det går sådär. Vi är uppe hos mina föräldrar på Tjörn och det är jättetrevligt, men att samtidigt försöka få något jobb gjort är inte så lätt. Jag gör mitt bästa, men blir ständigt avbruten och har därför svårt att…

read more

Vaknade med huvudvärk 

 756 1008 admin
By:
0
0

Igår firade min man och jag bröllopsdag. Vi har varit gifta i 22 år!!! Kan inte fatta att det är så många år. Det är inte alltid lätt och vi har haft våra svåra stunder, men jag är väldigt tacksam för min man och mina barn. De är verkligen jätteviktiga för mig ❤.   Idag vaknade…

read more

Regn, regn och lite sol

 150 150 admin
By:
0
0

Jag gick som vanligt upp klockan 6 i morse. Idag var jag trött. Jag somnade försent igår och vaknade innan jag skulle på morgonen. Jag kunde ha legat kvar i sängen, men jag bestämde mig för att sova en stund efter lunch istället. Det brukar fungera bra för mig. Min löpning gick, trots bristen på…

read more

Min meditation

 480 672 admin
By:
0
0

Jag sitter vid vårt matsalsbord och skriver. Idag har det varit en regnig dag i Göteborg, men när jag vaknade sken solen. Jag tog min yogamatta och satte mig ute och mediterade. Det har blivit en skön vana och jag kommer att sakna min utomhusmeditation när det blir kallare och jag är tvungen att flytta…

read more

Utflykt till Smögen 

 1000 1000 admin
By:
0
0

Nu har mun bror och hans familj åkt hem till USA igen. Det känns tomt i mina föräldrars hus, men idag har vi varit på utflykt till Smögen med våra kompisar från Schweiz, så det har varit fullt upp ändå.  Mina dagar här på Tjörn med familjen är snart över för den här gången. Imorgon…

read more

Sommardagarna går

 1000 1000 admin
By:
0
0

Jag skrev just på Instagram och Facebook att dagarna går. Jag hinner inte riktigt med. I början av sommaren var jag noga med att stanna upp och bara betrakta nuet, men de senaste veckorna känner jag att jag varit mer frånvarande. Kanske handlar det om att det är svårare att vara i nuet när man…

read more

Tillbaka på bloggen

 756 1008 admin
By:
0
0

Jag är tillbaka på bloggen. Det som skulle bli ett inlägg om dagen blev tyvärr ett avbrott. När vi kom till Liechtenstein hade jag svårt att fokusera på jobbet och tyvärr hade jag samma känsla i Schweiz och de dagar vi hade i Göteborg innan vi kom till Tjörn. Nu har jag kommit igång med…

read more

En blåsig dag i Cannes

 576 1024 admin
By:
0
0

Solen håller på att gå ned här i Cannes och efter en blåsig start på dagen har det mojnat lite grand och havet är lugnare. Vågorna är fortfarande lite högre än de var i början av veckan, men lägre än igår, så förhoppningsvis blir det en lite mindre blåsig dag imorgon (som är vår sista…

read more

Utflykt till Frejus och Saint Raphael 

 756 1008 admin
By:
0
0

Jag är tillbaka på vår balkong. Det har varit en avkopplande dag. Först sprang jag och försökte verkligen att fokusera på att vara närvarande och det gick i alla fall ganska bra. Efter löpningen tog jag ett dopp nedanför vårt hotell. Det var underbart. Jag har börjat uppskatta att bada mer och mer. När jag…

read more