Posts Tagged :

Löpning

Sista lektionerna för terminen

 576 1024 admin
By:
0
1

Det är måndag kväll och alla mina yogaklasser är över för den här våren. Det har varit en härlig termin och jag vill tacka alla mina fina yogaelever som har besökt mina lektioner den här våren. Nu går jag in i en fas av skrivande, men skall också förbereda yogan för nästa termin och ha…

read more

Göteborgsvarvet imorgon 

 576 1024 admin
By:
0
0

Det är en underbart vacker dag i Göteborg idag med. Det är härligt med värmen. Vi får se hur det blir imorgon. Det blir i alla fall shorts för mig när jag springer. Det är alltid lite nervöst dagen innan Göteborgsvarvet även om jag sprungit sexton (!) gånger innan. Min man är tyvärr fortfarande febrig…

read more

Måndagsarbete med städning av yogarummet och skapande av sekvenser

 576 1024 admin
By:
0
0

Hoppas att helgen varit givande! Jag hade två trevliga dagar med ett långpass löpning i lördags och sedan konfirmation i Stenungsund och tid hos mina föräldrar på Tjörn samt en ganska lugn dag hemma igår. Nu är det mindre än en vecka kvar till Göteborgsvarvet. Det är alltid med skräckblandad förtjusning som jag ser fram emot Varvet,…

read more

Tankar på de drabbade i Stockholm

 576 1024 admin
By:
0
0

Det är redan fredag kväll! Idag är det en underbart solig dag här i Göteborg, men det gör mig fruktansvärt ledsen att höra vad som hänt i Stockholm… Varför? Jag hoppas innerligt att det inte är så många döda och skadade. Just nu verkar inte medierna veta. Idag har jag hållit på med de sista …

read more

Föredrag, lunch på Brogyllen och tankar kring rörelse och hälsa

 576 1024 admin
By:
0
0

Idag har jag hållit mitt föredrag på organisationen som jag skrivit om förut här på bloggen. Det var verkligen jätteroligt att få prata om något som jag brinner väldigt mycket för. Jag hoppas också att den kunskap jag förmedlade sådde frön hos de som lyssnade och att det i slutändan kan leda till att fler…

read more

Långt löppass och yogaklasser

 576 1024 admin
By:
0
0

Sitter framför datorn efter en lång dag, men jag vill i alla fall skriva några rader. I morse sprang jag 15 km för första gången i år. Det gick inte så snabbt, men det kändes helt ok. Jag skall försöka göra det ett par gånger i veckan fram tills Göteborgsvarvet. Jag skall ju springa som…

read more

Arbetsdag i Göteborg igen

 576 1024 admin
By:
0
0

Idag har jag en vanlig arbetsdag igen. Mina barn är hos min mamma och pappa, så att min man och jag kan jobba. Det känns roligt att arbeta med yogan och mitt skrivande. I förra veckan fick jag några trevliga besked. Det första var att jag kommer att ha yoga för några elever på den…

read more

Hemma från Stockholm

 1024 576 admin
By:
0
0

Vi är hemma från Stockholm igen. Det har varit några väldigt mysiga dagar med min mamma, min moster, min man och barnen. Stockholm är en underbart vacker stad, speciellt när solen skiner och det känns som om våren är i luften. I morse gjorde jag min tredje löprunda och den var lika härlig som de…

read more

Några tankar om meditation

 683 1024 admin
By:
0
0

I morse sprang jag på löpbandet istället för utomhus eftersom det har börjat bli mörkt på mornarna nu. Efter att ha sprungit ute sedan i våras känns omställningen lite jobbig, men jag kommer att vänja mig. Mitt mål är att springa 10 kilometer varannan dag och sedan öka framåt våren igen när jag börjar förbereda…

read more

Hälsningar från ett soligt Portugal

 1024 683 admin
By:
0
0

  Efter en väldigt intensiv tid i juni med alla möjliga avslutningar för barnen blev det då sommarlov och även lite lugnare för mig. Mitt i alltihop var jag med på Picknickfestivalen och körde ett kort yogapass och det var jätteroligt. Det var en ny upplevelse att stå på scenen och yoga, men det kändes…

read more