Posts Tagged :

Yoga

1300 prenumeranter på Youtube

1024 1024 admin

Det är onsdag och jag har precis städat och förberett i yogastudion. Idag ska vi fortsätta med vår andra sekvens för terminen. Fokus är balanser och vridningar. Jag har vävt in några positioner och rörelser från förra passet, men också tagit med några nya eftersom jag vill att mina elever ska få upptäcka många olika…

read more

Der Apfelbaum

485 1024 admin

Hej! Vilken skillnad det är på vädret idag jämfört med igår! Det är grått och fuktigt ute och när mobillarmet ringde i morse hade jag helst legat kvar i sängen och sovit en stund till, men bor man i Göteborg är det bara att gilla läget😊. Det är min långa dag i skolan och jag…

read more

Skrivande, yoga och ny sekvens

1024 1024 admin

Hej! Idag är det vackert väder här i Göteborg och solen lyser in i mitt arbetsrum där jag sitter och skriver. Det är härligt med ljuset, men också lite ovant😊. I morse efter min träning var jag i skolan och hade lektion med mina elever i nybörjartyskan. Det var trevligt, men tyvärr var många frånvarande.…

read more

Ny video, Mölndals Galleria och en fin helg

1024 576 admin

Hej! Jag har haft mycket att göra igen och inte riktigt hunnit med bloggen. Nu är det redan söndag kväll och snart ska Peter och jag laga middag. Det har varit en fin helg trots att jag jobbat mycket. I fredags var jag trött som jag alltid är i slutet av arbetsveckan, men tycker ändå…

read more

Torsdagstankar

1024 1024 admin

Hej! Det är snart dags för mig att undervisa kvällens två pass i yoga. Idag har jag nybörjare mellan 18.00-19.00 och nivå 2 klockan 19.00-20.15. I nivå 2-gruppen ska vi köra en ny handståendeträning. Mitt mål är att varje vecka göra nya övningar för olika inversioner och armbalanser. Just nu fokuserar vi på handstående, men…

read more

Yoga, meditation och tankar

485 1024 admin

Hej! Det blev lite stressigt igår, så jag hann tyvärr inte skriva här på bloggen. Nu är det onsdag eftermiddag och om en timme ska jag undervisa min nivå 1-grupp. Idag var jag som vanligt på skolan på morgonen. Jag jobbar varje morgon/förmiddag på skolan och även på tisdag eftermiddag. Jag gillar kombinationen skolan och…

read more

Kursstart för måndagsgrupperna😊

1024 576 admin

Hej! Hoppas att veckan har börjat bra! Jag ska alldeles strax gå ner till yogan och undervisa en nybörjargrupp och en nivå 1-grupp. Det är första gången efter jul som jag träffar mina måndagsgrupper, så det ska bli roligt att träffa alla igen. Igår hann jag tyvärr inte skriva här. På något sätt var dagen…

read more

Gäster och ananaspaj😊

683 1024 admin

Hej! Jag hann tyvärr inte skriva här på bloggen igår. Det körde ihop sig lite grann med tiden. I början av terminerna är det alltid extra mycket att göra för yogan. I skolan är det mest i slutet av terminerna som det är körigt, men varje gång jag börjar en ny yogatermin måste jag lägga…

read more

Nu är yogastudion öppen igen!

485 1024 admin

Hej! Tyvärr hann jag inte skriva på bloggen igår. Jag hade planerat att göra det efter yogan, men då var jag tvungen att göra några saker med familjen och tiden räckte inte till. Igår öppnade jag yogastudion igen efter juluppehållet och det kändes roligt, men också lite nervöst att vara i gång igen. Trots att…

read more

När ungarna lämna boet😢

1024 1024 admin

Hej! Idag har jag haft min första arbetsdag på skolan efter ledigheten. Det kändes trevligt att vara tillbaka, men usch vilket väder det är! Värsta stormen verkligen! I natt sov jag oroligt. Peter körde Isabella till flygplatsen klockan fyra i morse och det var många tankar som snurrade i huvudet. Det känns speciellt att hon…

read more