Yoga Archives - Page 9 of 16 - Yoga med Johanna

Ny yogavecka

https://yogamedjohanna.com/wp-content/themes/osmosis/images/empty/thumbnail.jpg 150 150 admin admin https://secure.gravatar.com/avatar/a527b86a0de990069718bddfcf40844c49e74acf537f129d50777619d225328e?s=96&d=mm&r=g February 4, 2014 March 19, 2014

By: admin

February 4, 2014

Idag blir det ett tidigt inlägg för kvällen kommer att vara full med yoga och senare väntar annat som måste göras. Det är en grå dag här i Göteborg idag, men kanske är det ändå lite vår i luften. Jag har planerat yogan hela förmiddagen och skall snart gå över till annat jobb som måste…

Att vara yogalärare

By: admin

January 28, 2014

Jag har precis haft min yoga och känner mig både lite trött och full av positiv energi. Det är härligt att träffa alla yogaelever och se deras framsteg och kämparglöd. Idag så jobbade vi lite i par både på barnyogan och det längre yogapasset och det fungerade bra. Det är roligt att göra det ibland…

Idag börjar mina yogakurser

By: admin

January 21, 2014

Det är en ganska vacker vinterdag här i Göteborg och jag har bestämt mig för att skriva lite tidigare eftersom jag märker att min energinivå inte riktigt är den samma på kvällarna. Idag startar mina yogakurser, så det kommer att bli en intensiv eftermiddag/kväll och innan dess har jag en hel del att göra också,…

Att skapa mellanrum

https://yogamedjohanna.com/wp-content/uploads/2013/10/14okt13-1024x636.jpg 1024 636 admin admin https://secure.gravatar.com/avatar/a527b86a0de990069718bddfcf40844c49e74acf537f129d50777619d225328e?s=96&d=mm&r=g January 20, 2014 March 19, 2014

By: admin

January 20, 2014

Jag trodde jag skulle ha så mycket tid över att skriva i helgen, men så blev det inte. Ibland har jag lite för stora visioner som inte riktigt går att uppnå. Jag måste nog lära mig att planera in “mellanrum” i mitt liv. Det är så lätt att skriva sina “att göra listor” och att…

Barnyogan börjar snart

By: admin

January 12, 2014

Det är söndag kväll och helgen är snart slut. Idag har jag städat bort julen och det känns ganska tomt i huset och fönstren utan julstjärnorna. Nu längtar jag till våren även om vi har en del kvar av vintern. Januari och februari är inte riktigt mina favoritmånader. Mars däremot är för mig början på…

Nya yogaböcker

By: admin

January 8, 2014

Efter en lång och ganska grå dag här i Göteborg känns det skönt att kunna mysa inomhus. Det var barnens första dag i skolan idag och det märktes på dem att de var trötta nu ikväll. Precis som vi vuxna är det en omställning att gå tillbaka till vardagen för dem med. Det känns bra…

Snart tillbaka till vardagen

By: admin

January 6, 2014

Till skillnad ifrån igår så regnar det och är riktigt tråkigt Göteborgsväder idag. Jag började med en kort meditation och ett längre yogapass i morse och det var skönt för kroppen och själen, men tyvärr tycker jag inte att jag haft så mycket energi idag ändå. Så är det ibland och det är bara att…

Mitt yogabibliotek

By: admin

January 5, 2014

Idag har det varit en härlig dag här i Göteborg. Det var skönt att se solen igen efter ganska mycket regn på sistone. Vi hade en trevlig förmiddag med några vänner som vi var i skogen och grillade med. Jag känner mig alltid nöjd när jag varit ute i naturen, speciellt eftersom jag är en…

Fokus

By: admin

January 3, 2014

Idag har jag varit på universitetet hela dagen och planerat de kurser som jag skall ha med en kollega. Det var givande, men jag känner att jag också behöver tid för min yoga. I morse började jag dagen med 15 minuters meditation och en knapp timmes yoga, men sedan dess har jag inte haft någon…

Gott nytt år!

By: admin

January 1, 2014

Hur har ert nya år börjat? Hoppas att ni haft en lugn nyårsdag och att nyårsafton var trevlig. Hela min familj har varit lite trött idag och tyvärr sov jag inte så gott i natt, så jag har tagit det lugnare än vanligt idag. Imorgon hoppas jag att vi alla har en lite mer energi…