November 2019 - Page 3 of 3 - Yoga med Johanna

Onsdag och affirmationer

https://yogamedjohanna.com/wp-content/uploads/2019/11/Picture_20191106_140838809-1024x1024.jpg 1024 1024 admin admin https://secure.gravatar.com/avatar/a527b86a0de990069718bddfcf40844c49e74acf537f129d50777619d225328e?s=96&d=mm&r=g November 6, 2019 November 6, 2019

By: admin

November 6, 2019

Hej! Hur mår du? Jag är glad för idag har jag inte ont i huvudet. Värken släppte igår eftermiddag innan yogaundervisningen började och det var jätteskönt. Klasserna gick bra, men det var ganska många borta. Tror att det är en del som är förkylda. Mina barn och Peter är det just nu också. Jag är…

Soligt

https://yogamedjohanna.com/wp-content/uploads/2019/11/Picture_20191105_144156119-1024x1024.jpg 1024 1024 admin admin https://secure.gravatar.com/avatar/a527b86a0de990069718bddfcf40844c49e74acf537f129d50777619d225328e?s=96&d=mm&r=g November 5, 2019 November 5, 2019

By: admin

November 5, 2019

Hej! Hur mår du? Idag har jag tyvärr ont i huvudet. Ni som läser bloggen ofta vet att jag har det då och då. För mig är det hormonrelaterat, så jag vet i princip alltid när huvudvärken kommer… Även om jag har huvudvärk ganska ofta, tycker jag att jag kan hantera den. Ibland klarar jag…

Måndagsmys

https://yogamedjohanna.com/wp-content/uploads/2019/11/20191104_135735-498x1024.jpg 498 1024 admin admin https://secure.gravatar.com/avatar/a527b86a0de990069718bddfcf40844c49e74acf537f129d50777619d225328e?s=96&d=mm&r=g November 4, 2019 November 4, 2019

By: admin

November 4, 2019

Hej! Hoppas att din vecka börjat bra. Jag hade en ganska produktiv morgon, men känner mig just nu lite trött. Har därför fixat en cappuccino till mig och tror att det kommer göra att jag piggnar till lite grann :-). I dag har jag jobbat med yogan hela förmiddagen. Jag har funderat mer på hur…

Mörk söndag

https://yogamedjohanna.com/wp-content/uploads/2019/11/IMG_20191103_175245_066.jpg 360 360 admin admin https://secure.gravatar.com/avatar/a527b86a0de990069718bddfcf40844c49e74acf537f129d50777619d225328e?s=96&d=mm&r=g November 3, 2019 November 3, 2019

By: admin

November 3, 2019

Hej! Hoppas att den här söndagen har varit mysig för dig. Just nu är klockan tjugo över fem och det är redan kolmörkt ute. Jag var tvungen att tända några ljus för det kändes så ruggigt här hemma. Dagen har annars varit bra. I morse sprang jag med Peter för första gången på jättelänge. Han…

Lugn lördag

https://yogamedjohanna.com/wp-content/uploads/2019/11/Picture_20191102_141931952-1024x1024.jpg 1024 1024 admin admin https://secure.gravatar.com/avatar/a527b86a0de990069718bddfcf40844c49e74acf537f129d50777619d225328e?s=96&d=mm&r=g November 2, 2019 November 2, 2019

By: admin

November 2, 2019

Hej! Hur är läget? Hoppas att helgen börjat bra! Igår var jag för upptagen för att skriva, men jag hade en fin dag. Jag spelade in en sekvens med fokus på armarna och axlarna, förde över den till datorn, planerade barnyogadagen och var på lite ärenden till bland annat biblioteket. På kvällen åkte vi till…