Posts Tagged :

Yoga

Hektisk dag och nytt pass

 1024 1024 admin
By:
0
0

Hej! Just nu känner jag mig tyvärr lite stressad. Om en dryg timme börjar mina kvällslektioner och jag vill ha tid att vila lite och äta mitt mellanmål innan dess. Det är inte bra att stressa ned till lektionerna och vara uppjagad, så jag skriver bara ett kort inlägg här idag. Imorse var det riktigt…

read more

Ny lärarutbildning och att släppa taget om det man inte behöver

 1024 683 admin
By:
0
0

Hej, Hoppas att du har en bra dag. Det är strax efter lunch och jag är lite trött som vanligt vid den här tiden. Jag brukar ha en energidipp strax efter lunch. Ibland vilar jag då, men idag har jag inte hunnit. Jag har bestämt att försöka schemalägga mitt arbete, så jag jobbar blockvis med…

read more

Bättre tisdag

 1024 1024 admin
By:
0
0

Hej! Idag känns det bättre även om jag är lite stressad för jag har mycket att göra. Humöret vände redan igår kväll när jag gick ned till yogan och undervisade. Det var väldigt trevligt att träffa mina elever igen och de gav mig mer energi och kraft. Imorse när jag vaknade var nästan all snö…

read more

Snömodd, inspelning och städning

 1024 1024 admin
By:
0
0

Hej, Oj, vad trött jag är. Det känns som om jag skriver det ofta, men det är för att jag nästan alltid skriver på bloggen det sista jag gör under min arbetsdag. Just nu är klockan strax efter nio. Peter tittar på tv och barnen är med sina kompisar. Jag har inget emot att pyssla…

read more

Undervisning, skrivande och yoga

 485 1024 admin
By:
0
0

Hej! Just nu är jag trött och hade helst av allt velat gå och lägga mig i soffan och läsa. Det har varit en lång dag och jag har tre och en halv timmes undervisningstid innan jag är färdig, men jag vet att tröttheten släpper när jag kommer ned till yogan och träffar mina elever.…

read more

Vinterdag och lunch på stan

 671 1024 admin
By:
0
0

Hej! Jag sitter i soffan och skriver idag. Just nu är jag lite trött. Klockan är över åtta och det har varit en lång (men trevlig) dag. I morse var det åtta minus när jag vaknade. Det kändes inte så kul med tanke på att det är början på mars, men det var bara att…

read more

Snöstorm

 1024 1024 admin
By:
0
0

Hej! Idag är det snöstorm här i Göteborg. Just nu snöar det inte så mycket, men imorse var det inte lätt att springa. Jag tvekade lite grann innan jag gav mig ut. Egentligen hade jag ju kunnat springa på löpbandet, men jag ville få med mig Buster och valde att springa utomhus. Det gick faktiskt…

read more

Sidoböjningar

 1024 1024 admin
By:
0
0

Hej! Hoppas att du har haft en fin dag. Jag har precis ätit middag och undervisat två timmar yoga. Idag fortsatte vi med sekvensen som jag introducerade i torsdags. Fokus är sidoböjningar och styrka i mage/rygg. Under helgen och tidigare idag jobbade jag med passet och finjusterade det lite grann för jag var inte riktigt…

read more

En rolig söndag

 1024 576 admin
By:
0
0

Hej! Det har varit en rolig söndag, men nu är jag jättetrött och orkar nästan inte skriva. Vi sov ju på hotell natten mellan igår och idag och det gav mig chansen att springa en ny runda. Jag tog vägen ned till hamnen och sprang utmed vattnet och det var jättefint. Vädret var så vackert…

read more

Ny inspelning, yinyoga och chokladbollar

 1024 1024 admin
By:
0
0

Hej! Som vanligt på fredagar är jag lite seg, men har ändå fått gjort ganska mycket, så i det stora hela är jag nöjd. I morse efter löpningen undervisade jag yoga och cyklade därefter direkt till skolan. Mina elever hade hör- och läsförståelseprov och jag hoppas att det gick bra. Jag tror de hade lite…

read more