Posts Tagged :

Yoga

Väldigt mycket att göra de senaste dagarna

 150 150 admin
By:
0
0

Äntligen har jag tid att skriva lite igen. Det har varit några väldigt hektiska dagar och jag har inte haft varken energi eller möjlighet att sitta ned och jobba med min blogg. Så kan det vara ibland och nu hoppas jag att resten av veckan blir lite lugnare! Igår var det dags för yogalektioner igen.…

read more
861 1024 admin
By:
0
0

Oj vad kallt det är ute idag, men vilken underbar dag. Solen lyser från en nästan molnfri himmel och det ger energi. Igår var det yoga som vanligt på tisdags kvällarna och det var roligt att träffa mina elever igen. Vi gick igenom ungefär samma program som i förra veckan och fokuserade på stabilitet och…

read more

Det finns fortfarande platser till yogan i nästa vecka!

 150 150 admin
By:
0
0

Igår hade jag mina första yogapass för den här terminen och det var jätteroligt! Speciellt trevligt är det att min yogagrupp utökas något i år. Jag tycker själv att yogan blir bättre om man är en lite större grupp för då förstärks dynamiken. Det är samma sak med annan undervisning. Det är dock viktigt att…

read more

Det finns ännu platser kvar till yogan som börjar nästa vecka

 295 242 admin
By:
0
0

Igår hade jag mina första yogapass för den här terminen och det var jätteroligt! Speciellt trevligt är det att min yogagrupp utökas något i år. Jag tycker själv att yogan blir bättre om man är en lite större grupp för då förstärks dynamiken. Det är samma sak med annan undervisning. Det är dock viktigt att…

read more

Mer julstök

 admin
By:
2
0

God kväll, Ja så är det verkligen inte långt kvar till julafton. Med barn runt omkring sig är man verkligen medveten om hur nära det är. Idag har i alla fall mina flickor varit lite lugnare och vi har haft en fin dag tillsammans. Jag har startat mitt stora projekt att röja och rensa i…

read more

Trött efter mycket julstök, men glad för min juicepress

 admin
By:
0
0

Idag är jag trött. Det har varit en intensiv dag med barnen. De är väldigt nervösa och uppskruvade pga. att julafton snart närmar sig. Det är inte lätt för dem, men när man själv är lite sliten och stressad så är det ingen bra kombination… Jag hoppas morgondagen blir lite bättre och att jag har…

read more

Yogastatistik

 admin
By:
0
0

God förmiddag, Tyvärr har jag haft problem med min blogg idag igen. Det är tråkigt, men jag tror att  problemet är löst nu. Det är min sista arbetsdag och jag ser fram emot jullovet, även om jag kommer att ha ganska mycket att göra med yogan och med planeringen inför nästa termin. Jag skall dock…

read more

Tips för att inte känna sig så stressad inför jul

 admin
By:
0
0

God kväll, Efter några jättevackra vinterveckor här i Göteborg har nu snön nästan regnat bort. Tråkigt för barnen, som älskar att leka i snön och jag ser inte heller fram emot att cykla i slasket till mitt jobb imorgon, men förhoppningsvis blir det snart kallt igen och kanske till och med lite snö. Det är…

read more

Yoga och meditation en snöig måndag i december

 admin
By:
0
0

God morgon eller god förmiddag, Idag skriver jag lite tidigare på dagen. Det är lättare att finna inspiration vid den här tiden på mig än senare när jag ofta är trött och inte har så mycket energi. Det var mysigt att vakna upp till snön i morse, men också lite bökigt att cykla till mitt…

read more

7 Ways to Maintain a Home Yoga Practice

 150 150 admin
By:
0
0

Är tyvärr lite trött för att skriva ett långt inlägg idag, men läste det här på en intressant blogg som jag ibland tittar in på “dailycupofyoga.com”. Kika gärna in om du gillar att läsa om yoga på engelska. Eftersom jag både älskar det engelska språket och yoga passar det väldigt bra för mig! Namaste, Johanna…

read more