Yoga med Johanna

Låkabadet och planering inför kursstart

768 1024 admin

Hej! Klockan är redan snart halv tio och vi är hemma i stan igen. I morse sprang jag för första gången på länge ner till Låkabadet hemma hos mamma och pappa. Det är en av mina favoritplatser att springa till och idag badade jag också innan jag sprang hem igen. Så härligt! Efter löpningen yogade…

read more

Rönnäng och Skärhamn med familjen och ännu fler tankar om meditation

768 1024 admin

Hej! Jag sitter på altanen hos mina föräldrar på Tjörn. Idag har vi hälsat på dem hela familjen och ska stanna till i morgon på förmiddagen. Det har varit trevligt att vara tillsammans igen. Tyvärr blir det ju inte så mycket nu när vi är hemma. Josefina jobbar och Isabellla och Phipppa har sina kompisar…

read more

Lysekil, Hjuvik & mindfulness

768 1024 admin

Hej! Hoppas att det är bra i värmen. I går var jag så trött att jag glömde att skriva. Jag yogade och sprang tidigit på morgonen och sedan åkte vi upp till Tjörn där vi hämtade upp min föräldrar. Efter det fortsatte vi till Lysekil. Det är väldigt mysigt där och vi försöker alltid att…

read more

Fotö

472 1024 admin

Hej! Det är fredag och nu har vi varit hemma en vecka. Det vackra vädret fortsätter och idag har vi varit på Fotö i Göteborgs norra skärgård. Jag hade egentligen tänkt att springa här hemma innan, men jag ångrade mig, så vi gav oss i väg tidigare och jag sprang när vi kom fram. Det…

read more

Bad hela dagen

768 1024 admin

Hej! Det är torsdag kväll och jag är hemma igen efter en  fin dag vid havet. Igår glömde jag att skriva på bloggen. Jag kom på att mitt körkort behövde förlängas och var en stund på Mölndals Galleria där det fanns en fotoautomat. Nu är fotot och dokumentet ivägskickat och det känns bra. Körkortet går…

read more

Två hundar

768 1024 admin

Hej! Hoppas att dagen har varit bra. Idag har jag varit hemma hela dagen och det var bra för äntligen har jag kommit lite framåt med det jag behövde göra. Jag har fortfarande en del kvar, men jag har kommit en bit på väg. Energinnivån har också varit lite högre och det är jag tacksam…

read more

Stora Amundön

768 1024 admin

Hej! Dagarna går fortare än jag vill och jag är tyvärr fortfarande trött från tidsomställningen och det gör mig lite frustrerad för jag vill ha tillbaka min energi😊! I natt sov jag i alla fall nästan hela natten. Jag vaknade jag åtminstone bara kort vid ett-tiden och somnade om relativt snabbt, vilket var väldigt skönt.…

read more

På flygplatsen

1024 768 admin

Hej! Nu sitter vi på flygplatsen och väntar på vårt första flygplan till Atlanta. Där ska vi ta det långa flyget till Köpenhamn. I morse tränade jag som vanligt eftersom vi inte skulle lämna lägenheten förrän klockan elva. Det var en skön löprunda och ett underbart dopp i havet. Jag stannade extra länge i vattnet…

read more

Hollywood, Florida

768 1024 admin

Hej! Klockan är över nio och vi är tillbaka i vår lägenhet efter en utflykt till “Sawgrass mills” som är ett stort shopping mall en bit härifrån. Trots alla affärer köpt jag bara lite småsaker. Modet är inte riktigt det samma som hemma och jag är inte så intresserad av märkeskläder, så det fanns inte…

read more

Sista dagen i Florida

768 1024 admin

Hej! Det är kväll och vi har precis kommit hem efter en trevlig middag på en mexikansk restaurang i  närheten av vår lägenhet. Även om vi har  haft det jättebra, så känns det helt okej att vi åker hem imorgon. Det ska bli skönt att sova i min egen säng igen och packa upp alla…

read more