Posts Tagged :

Inspiration

Väldigt mycket att göra de senaste dagarna

150 150 admin

Äntligen har jag tid att skriva lite igen. Det har varit några väldigt hektiska dagar och jag har inte haft varken energi eller möjlighet att sitta ned och jobba med min blogg. Så kan det vara ibland och nu hoppas jag att resten av veckan blir lite lugnare! Igår var det dags för yogalektioner igen.…

read more
861 1024 admin

Oj vad kallt det är ute idag, men vilken underbar dag. Solen lyser från en nästan molnfri himmel och det ger energi. Igår var det yoga som vanligt på tisdags kvällarna och det var roligt att träffa mina elever igen. Vi gick igenom ungefär samma program som i förra veckan och fokuserade på stabilitet och…

read more

Tema “Lugn”

admin

Idag har jag jobbat hemifrån med yogan och mitt företag. Det har varit roligt men lite tidskrävande. Igår hade jag yogaklasser igen och det var som vanligt roligt. Vi jobbade med temat “lugn” och skall fortsätta med det nästa vecka också. Vi kommer även att jobba med samma sekvens (med några små förändringar). Jag har…

read more

Jobb i yogastudion

admin

Hej, I dag har varit en riktig familjedag igen, men jag har hunnit med att göra i ordning i yogasalen och “väntrummet” och det är jag nöjd med. Jag har tänkt att jag skulle bjuda de som väntar på sina barn på kaffe och thé och även på en frukt om de är sugna på…

read more
admin

Nu är det inte många dagar kvar tills min prova-på-vecka. Min man har varit snäll och varit ute och lagt lite information i brevlådorna och hängt upp lappar på lite olika ställen. Nu hoppas jag att många kommer nästa vecka och att jag kan få några fler att bli intresserade av yoga, som är så…

read more

Mycket att göra

150 150 admin

Efter en intensiv dag med många aktiviteter med familjen och ett väldigt trevligt besök hos goda vänner blev det tyvärr inte mycket tid över till bloggskrivande idag, så detta får bli ett mycket kort inlägg med några ord som förhoppningsvis ger er energi och kraft. Namaste, Johanna Source: Uploaded by user via Mari-Louise on Pinterest

read more

Raw food

admin

Hej, Första dagen på året går mot sitt slut. Det blev en trevlig nyårsafton utan huvudvärk, vilket jag är väldigt tacksam över. Jag försöker alltid ta en kopp kaffe när jag har huvudvärk och för det mesta hjälper det faktiskt. Det beror förmodligen på att jag vanligtvis bara dricker högst två koppar kaffe i veckan,…

read more

Gott nytt år!

150 150 admin

Hoppas att ni får en fin nyårsafton! Tyvärr har jag lite ont i huvudet i dag och känner mig inte så fylld med energi som jag hade önskat, men så kan det vara ibland (även på nyårsafton). Jag hoppas dock att kvällen blir trevlig ändå! Jag önskar er alla ett riktigt bra 2013! Namaste, Johanna…

read more

Nyårslöften

admin

Hej, Nu är det redan kväll och i morgon är det nyårsafton. Tänker ni avlägga något nyårslöfte? Efter att ha läst “The Happiness Project” är jag väldigt motiverad att skriva ned och (förhoppningsvis) följa några nyårslöften. Vi får se hur det går, men för mig är det ett bra sätt att få något gjort. Det…

read more

Tankar kring konsumtion och lycka

admin

Hej, Har precis ätit min lunch och känner mig tyvärr fortfarande något hängig. I morse trodde jag att jag skulle orka springa, men det fick bli en halvtimme på vår träningscykel istället. Det är inte lika ansträngande att cykla som att springa. Efter mitt korta träningspass var jag snabbt ute på stan och tittade lite…

read more