Posts Tagged :

Sekvens

Varmare i Göteborg

768 1024 admin

Hej! Nu har det blivit varmare här i Göteborg. Solen skiner och som det ser ut enligt väderprognosen kommer de närmaste dagarna att bli jättefina. Roligt! Vi åker till Varberg imorgon och på kvällen vidare till Tjörn igen. Jag kommer att fortsätta att jobba halvtid där uppe på eftermiddagarna och kvällarna. Idag har jag fått…

read more

Förberedelser

768 1024 admin

Hej! Hoppas att du haft en bra söndag! Jag är ganska trött nu. Klockan är snart halv nio och jag har jobbat med förberedelserna för nästa veckas yoga hela dagen. I morse sprang jag. Igår kände jag mig sliten, så jag hade inte några höga förväntningar på mitt långa pass, men det gick faktiskt bättre…

read more

Sportlovsprogram

1024 683 admin

Som ni vet är det inte någon yoga den här veckan och därför har jag gjort en speciell yogasekvens för er om ni har lust att yoga lite hemma. Du kan ladda ned programmet här: Sportlovsprogram 2016 Tänk på att göra rörelserna långsamt och noggrant. Lyssna på kroppen och backa tillbaka om något inte känns bra.…

read more

Förberedelser för yogan – fortfarande platser kvar på barnyogan!

admin

Helgen gick fort och jag hade inte tid att skriva. Så kan det vara ibland. Jag fick till och med ta en paus från yogan igår eftersom min energi inte riktigt räckte till. Det var dock skönt att solen tittade fram både i lördags och igår. Vi tog en promenad med barnen på isen i…

read more