Handling, förberedelser, café, gymnasiemässan och yogaundervisning
https://yogamedjohanna.com/wp-content/uploads/2023/11/20231108_140203-1-1024x485.jpg 1024 485 admin admin https://secure.gravatar.com/avatar/682608cd2eee459819b28aedab745f91?s=96&d=mm&r=gHej, Det har varit en händelserik och lite splittrad dag. I morse var jag ganska trött och hade tyvärr ont i huvudet, men jag orkade träna. Ofta blir huvudvärken lite bättre när jag kommer ut i friska luften. Yogan brukar också hjälpa även om det ibland är jobbigt att ha huvudet nedåt i t.ex. Uttanasana.…
read more