Yoga Archives - Page 146 of 190 - Yoga med Johanna

Lite tid

https://yogamedjohanna.com/wp-content/uploads/2020/01/IMG_20200106_215217_389-1024x1024.jpg 1024 1024 admin admin https://secure.gravatar.com/avatar/a527b86a0de990069718bddfcf40844c49e74acf537f129d50777619d225328e?s=96&d=mm&r=g January 6, 2020 January 6, 2020

By: admin

January 6, 2020

Hej! Idag har jag bara tid att skriva några rader. Klockan är redan tio på kvällen och vill släcka snart för imorgon måste jag gå upp klockan halv sju. Det är dags att vänja sig vid vanliga varsagatider igen. Jag vet inte vart tiden tog vägen idag. Jag sprang och yogade som vanligt och sedan…

Hemma i regniga Göteborg

https://yogamedjohanna.com/wp-content/uploads/2020/01/IMG_20200105_164117_756-540x1024.jpg 540 1024 admin admin https://secure.gravatar.com/avatar/a527b86a0de990069718bddfcf40844c49e74acf537f129d50777619d225328e?s=96&d=mm&r=g January 5, 2020 January 5, 2020

By: admin

January 5, 2020

Hej! Hur har din dag varit? Hoppas att du slappnat av och haft det bra! Jag sitter vid bordet här hemma i Göteborg igen. Tiden har gått fort och klockan är redan över sju på kvällen. I morse var det härligt kallt och torrt på Tjörn när Peter, Buster och jag sprang. Soluppgången var jättevacker…

Sol

https://yogamedjohanna.com/wp-content/uploads/2020/01/20200104_091758-768x1024.jpg 768 1024 admin admin https://secure.gravatar.com/avatar/a527b86a0de990069718bddfcf40844c49e74acf537f129d50777619d225328e?s=96&d=mm&r=g January 4, 2020 January 4, 2020

By: admin

January 4, 2020

Hej från Tjörn! Hoppas att din dag har varit avkopplande än så länge! Vi ska snart äta middag, men jag har lite tid att skriva här på bloggen innan dess. Idag har det varit en väldigt vacker dag. Jag sov lite längre i morse, så när jag sprang var solen redan på väg att gå…

Privatyoga och lugn eftermiddag

https://yogamedjohanna.com/wp-content/uploads/2020/01/20200102_194117-768x1024.jpg 768 1024 admin admin https://secure.gravatar.com/avatar/a527b86a0de990069718bddfcf40844c49e74acf537f129d50777619d225328e?s=96&d=mm&r=g January 2, 2020 January 2, 2020

By: admin

January 2, 2020

Hejsan! Hur har din dag varit? Tyvärr sov jag dåligt i natt, så nu är jag lite trött, men jag har ändå haft en helt okej dag. I förmiddags hade jag min privatyogaelev igen. Vi fortsatte att fokusera på axlarna och övre delen av ryggen och jag tänker spela in en sådan sekvens imorgon. Jag…

1 Januari!

https://yogamedjohanna.com/wp-content/uploads/2020/01/20200101_192637-768x1024.jpg 768 1024 admin admin https://secure.gravatar.com/avatar/a527b86a0de990069718bddfcf40844c49e74acf537f129d50777619d225328e?s=96&d=mm&r=g January 1, 2020 January 1, 2020

By: admin

January 1, 2020

Hej! Hur mår du? Jag hoppas att du hade en mysig kväll igår och kunde fira med dina vänner och/eller kanske med din familj. Vi hade en trevlig nyårsafton med våra kompisar i Stenungsund, men oj vad trött jag är idag. Jag drack ingen alkohol (jag dricker över huvud taget inte alkohol särskilt ofta, så…

Nyårsafton

https://yogamedjohanna.com/wp-content/uploads/2019/12/20191229141601_IMG_2110-683x1024.jpg 683 1024 admin admin https://secure.gravatar.com/avatar/a527b86a0de990069718bddfcf40844c49e74acf537f129d50777619d225328e?s=96&d=mm&r=g December 31, 2019 December 31, 2019

By: admin

December 31, 2019

Hej! Gott nytt år (lite i förskott)! Jag sitter vid mitt bord här hemma och skriver, men vi ska alldeles strax åka iväg till våra kompisar. Det har varit en lugn dag. Tyvärr hade jag yrsel i natt igen, men det var inte så farligt och i morse kunde jag springa och yoga som vanligt.…

Mer planering inför 2020

https://yogamedjohanna.com/wp-content/uploads/2019/12/20191230_160949-768x1024.jpg 768 1024 admin admin https://secure.gravatar.com/avatar/a527b86a0de990069718bddfcf40844c49e74acf537f129d50777619d225328e?s=96&d=mm&r=g December 30, 2019 December 30, 2019

By: admin

December 30, 2019

Hejsan! Hur mår du? Hoppas att din dag varit bra än så länge. Kanske har du jobbat? Jag har gjort en del här hemma även om barnen är lediga. Det är skönt nu när de är äldre att jag har mer flexibilitet och att de klarar sig själva. Tyvärr sov jag lite dåligt i natt.…

Lugn dag

https://yogamedjohanna.com/wp-content/uploads/2019/12/20191229142145_IMG_2111-683x1024.jpg 683 1024 admin admin https://secure.gravatar.com/avatar/a527b86a0de990069718bddfcf40844c49e74acf537f129d50777619d225328e?s=96&d=mm&r=g December 29, 2019 December 29, 2019

By: admin

December 29, 2019

Hej! Hur är det? Jag skulle ha skrivit igår, men orkade tyvärr inte. Natten mellan fredag och lördag vaknade jag av att jag var väldigt yr i huvudet. Som tur var gick det över, men på morgonen kände jag det igen. Jag gick ut och sprang och det gick som tur var bra. På förmiddagen…

Hemma

https://yogamedjohanna.com/wp-content/uploads/2019/12/IMG_20191227_212753_042-1024x1024.jpg 1024 1024 admin admin https://secure.gravatar.com/avatar/a527b86a0de990069718bddfcf40844c49e74acf537f129d50777619d225328e?s=96&d=mm&r=g December 27, 2019 December 27, 2019

By: admin

December 27, 2019

Hejsan! Hur är det? Jag sitter hemma i soffan igen. I morse åkte vi från Tjörn och sa hej då till min mamma och pappa. Det kändes lite vemodigt när jag sprang i morse, men så tänkte jag på det jag undervisar i yogan. Att försöka vara i nuet och att fokusera på det jag…

Annandag Jul

https://yogamedjohanna.com/wp-content/uploads/2019/12/20191226_081258-768x1024.jpg 768 1024 admin admin https://secure.gravatar.com/avatar/a527b86a0de990069718bddfcf40844c49e74acf537f129d50777619d225328e?s=96&d=mm&r=g December 26, 2019 December 26, 2019

By: admin

December 26, 2019

Hej! Hur har din dag varit? Här har det varit lugnt idag med. I morse sprang jag med Peter och Buster. Det var lite kallare, men ingen frost. Skönt i alla fall att det var torrt ute. Det känns som om hela hösten och vintern hittills har varit väldigt blöt. Mina löparskor är så smutsiga.…