Posts Tagged :

Yoga

Skola, yoga och ny sekvens

 1024 683 admin
By:
0
0

Hej! Oj, vad jag har ont om tid den här veckan att skriva på bloggen… Jag har helt enkelt ganska mycket med allt just nu och då får bloggen ta baksätet lite grann. Idag har jag tyvärr varit lite tröttare än igår, men det är helt okej. Jag har ändå hunnit det jag planerat och…

read more

Löpning, skola och yoga

 1024 768 admin
By:
0
0

Hej! Det blev sent idag med och nu är jag jättetrött efter en intensiv dag. Jag sprang på löpbandet i morse för det regnade och blåste och var riktigt busväder. Trots att jag sovit ganska dåligt i natt, så gick det ganska bra att springa. Jobbet i skolan var trevligt och när jag kom hem…

read more

Regn, blåst och bråttom

 768 1024 admin
By:
0
0

Hej! Idag blir det bara några rader här på bloggen för jag är sen. Jag skulle ha skrivit det här inlägget vid lunch, men jag kom efter med ett par andra saker och därför hanns det inte med. Här i Göteborg har det varit blåsigt och regnigt idag och jag har känt mig lite trött.…

read more

En bra måndag

 1024 683 admin
By:
0
0

Hej! Hoppas att veckan har börjat bra. Jag gjorde lite annorlunda den här arbetsdagen eftersom jag spelade in igår. Det innebar att jag har haft mer tid att jobba vid datorn och har fått gjort en hel del. Jag har gjort färdigt sekvenserna som vi börjar med på onsdag. Nästa veckas tema är bakåtböjare, som…

read more

Hektisk söndag

 1024 576 admin
By:
0
0

Hej! Hoppas att det har varit en bra söndag! Klockan är redan lite efter halv sex och vi ska snart äta middag. Tyvärr har dagen gått lite för fort, men jag får vara nöjd ändå. Eftersom veckans video var en morgonyogasekvens, så skickade jag veckobrevet och la ut videon redan på morgonen efter min väldigt…

read more

En bättre lördag😊

 473 1024 admin
By:
0
0

Hej! Det är redan sent, så det blir bara några rader. Som tur är har det varit en bättre dag idag. Jag sov väldigt djupt och lite längre än jag brukar och det behövdes. Klockan sju gav jag mig ut på min långa springrunda och jag är jätteglad för det gick bra den här veckan…

read more

En lite jobbig fredag

 1024 683 admin
By:
0
0

Hej, Usch, tyvärr har det inte varit en bra dag… Egentligen började den helt okej med min vanliga morgonlöpning och en mysig yogalektion. Efteråt var jag på skolan och idag känner jag mig inte nöjd. Att vara lärare är ibland väldigt svårt och tyvärr blir jag från och till frustrerad av att undervisa ett ämne,…

read more

Torsdagsstädning, nya sekvenser och jobb med skolan

 768 1024 admin
By:
0
0

Hej! Det är torsdag eftermiddag och jag varvar städning med jobb vid datorn. Det funkar bra för mig och gör städningen lite mer hanterbar. Det är inte min favoritsysselsättning att städa om man säger så, men jag gillar när det är fint här hemma, så det är värt det. Jag pratade precis med Josefina. Hon…

read more

Meditation, yogaundervisning och tankar

 1024 683 admin
By:
0
0

Hej! Hoppas att det har varit en bra dag för dig! Jag ska snart gå ner till yogastudion och undervisa min nivå 1-grupp. Vi ska fortsätta med styrkesekvensen, men ska köra en ny meditation. Förra gången använde vi musiken som vårt ankare. Den här gången ska vi meditera i tystnad. Det kan vara väldigt skönt…

read more

Ont om tid

 768 1024 admin
By:
0
0

Hej! Jag har bara några minuter att skriva för snart måste jag förbereda mig för skolan. Tyvärr har jag haft lite mindre energi idag, men just nu känns det bättre, så förhoppningsvis är det på väg att vända. Jag sprang på löpbandet i morse och lyckades nästan komma under 50 minuter och det är jag…

read more