Posts Tagged :

Yoga

Onsdagsjobb

 1024 683 admin
By:
0
0

Hej! Hoppas att det har varit en bra dag. Jag har tyvärr varit splittrad idag… Ja, ja så är det ibland. Det är inte så mycket att göra åt. I morse var jag tacksam att min huvudvärk var borta, men jag kände mig trots det ganska trött. Jag gjorde min yoga och sprang med Buster.…

read more

Bara några rader

 1024 683 admin
By:
0
0

Hej! Det är min mest intensiva dag i veckan och tyvärr hade jag problem med huvudvärk i morse. Nu tror jag att jag förstår varför jag får den ibland natten mellan måndag och tisdag och ska ändra lite grann på hur jag äter, för jag tror att det kan ha en inverkan. När man är…

read more

Jobbig söndag, men bättre måndag

 1024 576 admin
By:
0
0

Hej! Jag hade en ganska jobbig dag igår med en massa rättningar och efter det var jag helt slut. Tyvärr var jag på ganska dåligt humör också. Jag tror det kom från att jag pressade mig själv lite väl mycket under helgen… Hur som helst, idag känns det mycket bättre. Vanligtvis spelar jag in min…

read more

Fredag

 1024 683 admin
By:
0
0

Hej! Hoppas att det har varit en bra fredag. Jag skrev nog igår att jag var trött och tyvärr är jag det idag med, men nu är det helg och jag ska försöka att vila lite grann åtminstone. Tyvärr måste jag rätta elevernas prov för i nästa vecka ska jag fylla i hittills uppnådda mål…

read more

Förberedelser för kvällens pass, rättningar och rekord på löpbandet

 1024 683 admin
By:
0
0

Hej! Idag är jag lite trött, men det är okej. Det är ju torsdag och imorgon eftermiddag kan jag vila igen. Dagen började bra, för jag lyckades springa lite snabbare på löpbandet igen. Jag blir så glad när jag märker att kroppen fortfarande är stark och att jag orkar mer än jag gjorde för några…

read more

Nytt pass för höfterna, handling och rättning av prov

 768 1024 admin
By:
0
0

Hej! Jag har precis gått igenom veckans sekvens för nivå 1-eleverna som kommer till yogan om en och en halv timme. Vi ska ju fokusera på höfterna idag och jag har inspirerats av ett härligt pass från en lärare som jag tycker är väldigt duktig, så jag hoppas att mina elever kommer att tycka om…

read more

Solen skiner

 1024 683 admin
By:
0
0

Hej! Hoppas att det har varit en bra tisdag än så länge. Här i Göteborg skiner solen och det är riktigt varmt ute. Det är så härligt att det börjar kännas lite som vår! Jag har haft en heldag i skolan och kom precis hem därifrån. Mina fortsättningselever har haft prov idag, så nu har…

read more

Tomt utan Josefina

 1024 683 admin
By:
0
0

Hej! Oj, vad tiden har gått fort idag! Jag har verkligen jobbat jättehårt med yogan. I morse efter träningen spelade jag in veckans pass som kommer upp på söndag på min Youtube. Efter det spelade jag in två kortvideor med instruktioner för två olika positioner. Sedan dess har jag suttit framför datorn och redigerat och…

read more

Söndag med löpning, yoga och storhandling

 1024 576 admin
By:
0
0

Hej! Hoppas att det har varit en bra söndag! Jag är lite trött just nu och längtar efter att stänga ner datorn och gå och sätta mig framför brasan. Usch, vilket tråkigt väder vi har haft idag, slaskigt och regnigt, men i morse var det lite bättre när jag sprang. Det var dock väldigt halt,…

read more

Snart kalas🥳

 768 1024 admin
By:
0
0

Hej! Det är lördag och jag har haft fullt upp med att förbereda kalaset vi ska ha för Isabella och Philippa om ett par timmar. Som tur är hjälper Isabella till med tårtan, så den behöver Peter och jag inte tänka på. Det är jätteroligt att ha kalas, men det är alltid lite spänt innan…

read more