Yogavideo

Höstsöndag

 1024 576 admin
By:
0
0

Hej! Det är söndag eftermiddag och jag har tyvärr varit splittrad hela dagen. Middagen igår var trevlig, men jag kom i säng senare än jag brukade och sov även i natt lite oroligt. Löpningen gick helt okej, men jag fick för första gången ta långa tights. Det var bara 6 grader, så kallaste morgonen sedan…

read more

Måndagstankar

 1024 683 admin
By:
0
0

Hej! Hur har din dag varit? För mig har det varit en ganska långsam måndag. Det har inte hänt så mycket, men jag har fått gjort det jag planerade, så det är jag glad över. Jag är tacksam att jag har måndagarna att jobba hemifrån på, men ibland känns det lite tråkigt. Idag var visserligen…

read more

En lugn söndag

 1024 576 admin
By:
0
0

Hej! Det är söndag och jag håller på att jobba en stund med yogan. Jag skriver (och skickar) ju alltid mina veckobrev på söndagarna. Det är också då jag lägger upp mina videor. Jag spelade ju in i fredags på balkongen. Den här gången blev det ett blandat pass och du kan se det här:…

read more

Söndag och ny video☀️

 1024 576 admin
By:
0
0

Hej! Hoppas att det har varit en fin söndag. Solen har skinit här i Göteborg (och gör det fortfarande). Jag har haft en ganska lugn dag och känner att jag behövde det. Trots det har jag fått gjort en del för yogan och det är jag nöjd med. I morse sprang jag med Peter och…

read more

Lite seg söndag och ny yogavideo!

 1024 576 admin
By:
0
0

Hej! Hoppas att du har haft en fin söndag. Jag själv har gått från att känna mig jättepigg och superglad igår efter löpningen till att ha en ganska seg dag idag. Jag sprang som vanligt på morgonen, men eftersom jag tog i så mycket igår var det viktigt för mig att ta det lugnt idag.…

read more

Hektisk söndag

 1024 576 admin
By:
0
0

Hej! Hoppas att det har varit en bra söndag! Klockan är redan lite efter halv sex och vi ska snart äta middag. Tyvärr har dagen gått lite för fort, men jag får vara nöjd ändå. Eftersom veckans video var en morgonyogasekvens, så skickade jag veckobrevet och la ut videon redan på morgonen efter min väldigt…

read more

Ny yogavideo!

 1024 576 admin
By:
0
0

Hej! Det blir bara några rader för alldeles strax ska jag till bokklubben, men jag vill dela min nya video i fall du vill yoga med mig hemma. Den här gången är det ett pass för axlarna (en förkortad variant av klassen vi gör i nivå 1-grupperna just nu i studion). Ha en fin söndag💕!…

read more

Ny video, släktträff och skidåkning❄️

 768 1024 admin
By:
0
0

Hej! Det är måndag och vi kom fram hit till Schweiz i lördags kväll. Det har varit några intensiva dagar och jag har tyvärr inte hunnit skriva, men igår på kvällen la jag ut en ny yogavideo, ett blandat pass på 30 minuter. Vill du testa hittar du passet här: Igår var vi ute och…

read more

Mer bad, träning, glögg och ny video

 1024 576 admin
By:
0
0

Hej! Idag blir det bara några rader här på bloggen. Klockan är redan tio på kvällen och jag måste gå och lägga mig alldeles strax. I morgon går jag upp lite senare än vanligt, men vill ändå komma upp i tid för jag har en hel del att göra. Det har varit en rolig, men…

read more

Äntligen en ny yogavideo!

 1024 576 admin
By:
0
0

Hej! Det är söndag eftermiddag och jag är glad för jag har äntligen haft tid och möjlighet att spela in en yogavideo. Jag gjorde ju ett försök i torsdags, men mikrofonen fungerade inte. Den är gammal, men bra kvalitet. Problemet är att batterierna har laddat ut flera gånger och dessutom är den opraktisk när jag…

read more