brendonburchard Archives - Yoga med Johanna

Nytt nyhetsbrev och nya sekvenser

https://yogamedjohanna.com/wp-content/uploads/2020/02/20200214_165144-768x1024.jpg 768 1024 admin admin https://secure.gravatar.com/avatar/682608cd2eee459819b28aedab745f91?s=96&d=mm&r=g February 14, 2020 February 14, 2020

By: admin

February 14, 2020

Hej! Hur har din dag varit? Klockan är över sex och jag måste snart sluta, men är inte riktigt färdig med arbetet ännu. Idag kom jag inte igång med jobbet förrän efter lunch för på morgonen efter min löpning och yoga åkte Philippa och jag till ICA Maxi och handlade. Imorgon ska vi ha släktkalas…

En oproduktiv dag med många tankar

https://yogamedjohanna.com/wp-content/uploads/2019/11/20191120_200253-712x1024.jpg 712 1024 admin admin https://secure.gravatar.com/avatar/682608cd2eee459819b28aedab745f91?s=96&d=mm&r=g November 20, 2019 November 20, 2019

By: admin

November 20, 2019

Hej! Hur har din dag varit? Jag glömde att lägga ut mitt blogginlägg igår, men gjorde det i alla fall nu. Tyvärr har jag haft en väldigt oproduktiv dag. Jag har funderat hela dagen över hur jag ska göra nästa år. Vilka drömmar och mål jag har och hur jag ska gå vidare. 2019 har…

Lugn lördag

https://yogamedjohanna.com/wp-content/uploads/2019/11/Picture_20191102_141931952-1024x1024.jpg 1024 1024 admin admin https://secure.gravatar.com/avatar/682608cd2eee459819b28aedab745f91?s=96&d=mm&r=g November 2, 2019 November 2, 2019

By: admin

November 2, 2019

Hej! Hur är läget? Hoppas att helgen börjat bra! Igår var jag för upptagen för att skriva, men jag hade en fin dag. Jag spelade in en sekvens med fokus på armarna och axlarna, förde över den till datorn, planerade barnyogadagen och var på lite ärenden till bland annat biblioteket. På kvällen åkte vi till…

En bättre dag och favoritpoddar

https://yogamedjohanna.com/wp-content/uploads/2018/04/Screenshot_20180404-172218-498x1024.png 498 1024 admin admin https://secure.gravatar.com/avatar/682608cd2eee459819b28aedab745f91?s=96&d=mm&r=g April 4, 2018 April 4, 2018

By: admin

April 4, 2018

Idag har det varit en mycket bättre dag. Oftast är det ju så. Då och då har man riktigt dåliga dagar och det får man acceptera. Jag lyssnade på en intressant podcast idag, som tog upp produktivitet och hur viktigt det är att lägga in stunder av vila och att inte förvänta sig att man…

Måndag och veckoläsning

https://yogamedjohanna.com/wp-content/uploads/2017/10/20171029_2023572022924736.jpg 1008 756 admin admin https://secure.gravatar.com/avatar/682608cd2eee459819b28aedab745f91?s=96&d=mm&r=g October 30, 2017 October 30, 2017

By: admin

October 30, 2017

Hoppas att ni hade en fin och avkopplande helg! Jag jobbar på att ta det lite lugnare och varva ned och det har gått ganska bra. I lördags var vi på en jättetrevlig halloweenfest hos goda vänner och i går på en mysig lunch för att fira en kompis som fyllde 45 år. När jag…