Energi Archives - Yoga med Johanna

Yoga, skrivande och jobb i skolan

https://yogamedjohanna.com/wp-content/uploads/2022/09/Picsart_22-09-20_20-49-09-581-1024x1024.jpg 1024 1024 admin admin https://secure.gravatar.com/avatar/682608cd2eee459819b28aedab745f91?s=96&d=mm&r=g September 21, 2022 September 21, 2022

By: admin

September 21, 2022

Hej! Det är tisdag och jag ska snart äta lunch. Idag hade jag svårt att komma igång med jobbet efter min träning. Jag var jättetrött och behövde äta frukost tidigare än vanligt. För det mesta försöker jag att ha ca. 14 timmar mellan mitt sista mål på kvällen och det första på morgonen, men idag…

Bättre arbetsdag

https://yogamedjohanna.com/wp-content/uploads/2020/01/IMG_20200110_184910_071-1024x1024.jpg 1024 1024 admin admin https://secure.gravatar.com/avatar/682608cd2eee459819b28aedab745f91?s=96&d=mm&r=g January 10, 2020 January 10, 2020

By: admin

January 10, 2020

Hej! Hur har din dag varit? Jag är glad för idag har jag haft mycket mer energi än jag hade igår. Jag har märkt att det ofta är så för mig – om jag har en dålig dag så är ofta nästa dag bättre. Det är egentligen ganska naturligt. Det finns ingen som kan hålla…

Vacker vinter

https://yogamedjohanna.com/wp-content/uploads/2016/01/21jan16-576x1024.jpg 576 1024 admin admin https://secure.gravatar.com/avatar/682608cd2eee459819b28aedab745f91?s=96&d=mm&r=g January 21, 2016 January 21, 2016

By: admin

January 21, 2016

Det är så vackert här i Göteborg. Visst har det varit lite ”kaosigt”, men jag älskar snön på träden och stämningen ute. Idag undervisar jag yoga igen och det skall som vanligt bli roligt att träffa alla mina trevliga yogaelever. Barnyogan börjar ju inte förrän i nästa vecka, så det är lite av en mjukstart…

Positiva tankar en måndag i mars

https://yogamedjohanna.com/wp-content/themes/osmosis/images/empty/thumbnail.jpg 150 150 admin admin https://secure.gravatar.com/avatar/682608cd2eee459819b28aedab745f91?s=96&d=mm&r=g March 4, 2013 March 19, 2014

By: admin

March 4, 2013

God morgon, Hoppas att dagen börjat bra för er. Det är inte alltid lätt att komma upp en måndag morgon, men idag skiner solen och det kan vara bra att påminna sig om det man faktiskt är tacksam för i livet. Det låter kanske hurtigt, men jag känner själv att jag borde komma tillbaka till…

Tio saker aktiviteter som ger mig energi

By: admin

February 20, 2013

Det har varit en lång dag som vanligt på onsdagar, men det var skönt att solen kom fram lite på förmiddagen och gav lite extra energi. Jag tror att många längtar efter våren nu. Man är trött efter vintern och mörkret. Eftersom vi lever i ett land med relativt lite ljus och värme måste vi…

Mer energi med grönkålssmoothie

By: admin

January 16, 2013

Jag har varit lite trött de senaste dagarna och inte orkat skriva så mycket. Yogan drog igång på allvar igår och fortsätter imorgon. Det känns jätteroligt, men tar förstås mycket energi också, därför ser jag naturligtvis även fram emot imorgon kväll när jag kan pusta ut lite grand efter en arbetsintensiv vecka. Nu ikväll har…

En kall och vacker decemberdag

admin admin https://secure.gravatar.com/avatar/682608cd2eee459819b28aedab745f91?s=96&d=mm&r=g December 12, 2012 December 12, 2012

By: admin

December 12, 2012

Oj, vad kallt det var i morse när jag cyklade till mitt jobb, men härligt för det ser ut att bli en jättefin förmiddag med blå himmel och sol. Ljuset ger mig mer energi och det är bra eftersom onsdagar är min längsta dag i veckan och då behövs det ett litet energitillskott. Ja, nu…