Efter en hel dag på universitetet, så är jag lite trött. Yogan igår gick bra. Det är roligt att grupperna är fulla, men jag har fortfarande lite för få elever på torsdag kl. 19-20.30. Förr har denna tid varit populär, men nu har det slumpat sig så att de flesta som vill gå de långa…
read moreYoga med Johanna
Tillbaka igen!
https://yogamedjohanna.com/wp-content/themes/osmosis/images/empty/thumbnail.jpg 150 150 admin admin https://secure.gravatar.com/avatar/a527b86a0de990069718bddfcf40844c49e74acf537f129d50777619d225328e?s=96&d=mm&r=gDet har gått ganska lång tid sedan jag skrev sist. Jag kände att jag behövde en liten paus från skrivandet. Det kan vara bra att ta en sådan ibland, eftersom det mesta annars kan gå lite på rutin. Det är härligt att känna att våren redan är på väg även om det bara är slutet…
read moreIngen yoga v.7
https://yogamedjohanna.com/wp-content/themes/osmosis/images/empty/thumbnail.jpg 150 150 admin admin https://secure.gravatar.com/avatar/a527b86a0de990069718bddfcf40844c49e74acf537f129d50777619d225328e?s=96&d=mm&r=gDet är sportlov och jag har haft dåligt med tid att skriva, men skall försöka ta mig lite tid ikväll. Vill bara meddela här också att det inte är någon yogaundervisning den här veckan. Jag ser fram emot att träffa er igen i nästa vecka! Namaste, Johanna
read moreNy yogavecka
https://yogamedjohanna.com/wp-content/themes/osmosis/images/empty/thumbnail.jpg 150 150 admin admin https://secure.gravatar.com/avatar/a527b86a0de990069718bddfcf40844c49e74acf537f129d50777619d225328e?s=96&d=mm&r=gIdag blir det ett tidigt inlägg för kvällen kommer att vara full med yoga och senare väntar annat som måste göras. Det är en grå dag här i Göteborg idag, men kanske är det ändå lite vår i luften. Jag har planerat yogan hela förmiddagen och skall snart gå över till annat jobb som måste…
read moreAtt lära sig och bli bättre
https://yogamedjohanna.com/wp-content/themes/osmosis/images/empty/thumbnail.jpg 150 150 admin admin https://secure.gravatar.com/avatar/a527b86a0de990069718bddfcf40844c49e74acf537f129d50777619d225328e?s=96&d=mm&r=gDet är redan fredag och jag kämpar vidare med mina önskningar att hinna skriva mer än jag har tid med. Mitt liv har fyllts av lite mer än jag önskar, men jag har inte möjlighet att exkludera just nu. Jag försöker att se det som en nyttig erfarenhet och något jag kan lära mig av,…
read moreIdag börjar mina yogakurser
https://yogamedjohanna.com/wp-content/themes/osmosis/images/empty/thumbnail.jpg 150 150 admin admin https://secure.gravatar.com/avatar/a527b86a0de990069718bddfcf40844c49e74acf537f129d50777619d225328e?s=96&d=mm&r=gDet är en ganska vacker vinterdag här i Göteborg och jag har bestämt mig för att skriva lite tidigare eftersom jag märker att min energinivå inte riktigt är den samma på kvällarna. Idag startar mina yogakurser, så det kommer att bli en intensiv eftermiddag/kväll och innan dess har jag en hel del att göra också,…
read moreBarnyogan börjar snart
https://yogamedjohanna.com/wp-content/themes/osmosis/images/empty/thumbnail.jpg 150 150 admin admin https://secure.gravatar.com/avatar/a527b86a0de990069718bddfcf40844c49e74acf537f129d50777619d225328e?s=96&d=mm&r=gDet är söndag kväll och helgen är snart slut. Idag har jag städat bort julen och det känns ganska tomt i huset och fönstren utan julstjärnorna. Nu längtar jag till våren även om vi har en del kvar av vintern. Januari och februari är inte riktigt mina favoritmånader. Mars däremot är för mig början på…
read moreNya yogaböcker
https://yogamedjohanna.com/wp-content/themes/osmosis/images/empty/thumbnail.jpg 150 150 admin admin https://secure.gravatar.com/avatar/a527b86a0de990069718bddfcf40844c49e74acf537f129d50777619d225328e?s=96&d=mm&r=gEfter en lång och ganska grå dag här i Göteborg känns det skönt att kunna mysa inomhus. Det var barnens första dag i skolan idag och det märktes på dem att de var trötta nu ikväll. Precis som vi vuxna är det en omställning att gå tillbaka till vardagen för dem med. Det känns bra…
read moreSnart tillbaka till vardagen
https://yogamedjohanna.com/wp-content/themes/osmosis/images/empty/thumbnail.jpg 150 150 admin admin https://secure.gravatar.com/avatar/a527b86a0de990069718bddfcf40844c49e74acf537f129d50777619d225328e?s=96&d=mm&r=gTill skillnad ifrån igår så regnar det och är riktigt tråkigt Göteborgsväder idag. Jag började med en kort meditation och ett längre yogapass i morse och det var skönt för kroppen och själen, men tyvärr tycker jag inte att jag haft så mycket energi idag ändå. Så är det ibland och det är bara att…
read moreGott nytt år!
https://yogamedjohanna.com/wp-content/themes/osmosis/images/empty/thumbnail.jpg 150 150 admin admin https://secure.gravatar.com/avatar/a527b86a0de990069718bddfcf40844c49e74acf537f129d50777619d225328e?s=96&d=mm&r=gHur har ert nya år börjat? Hoppas att ni haft en lugn nyårsdag och att nyårsafton var trevlig. Hela min familj har varit lite trött idag och tyvärr sov jag inte så gott i natt, så jag har tagit det lugnare än vanligt idag. Imorgon hoppas jag att vi alla har en lite mer energi…
read more