Yoga med Johanna

Helsingborg☀️

 768 1024 admin
By:
0
0

Hej! Hoppas att veckan har börjat bra! Jag är i Helsingborg med familjen. Imorgon ska vi åka till  Köpenhamn. Det ska bli jättemysigt. Imorse var jag hos optikern. Jag funderar på att skaffa linser och ska prova om det funkar. Jag använder inte glasögonen när jag yogar och springer och inte heller när jag undervisar…

read more

Påsk på Tjörn, långpass och ny video

 768 1024 admin
By:
0
0

Hej! Glad påsk🐤! Hoppas att det har varit några fina helgdagar hittills! Jag har haft fullt upp och har tyvärr inte hunnit skriva på bloggen på några dagar. På långfredagen ägnade jag tiden åt att köpa några små påskpresenter till barnen och en födelsedagspresent till Peter på Frölunda torg. Det var mysigt att ha lite…

read more

Skärtorsdagen 🐇

 768 1024 admin
By:
0
0

Hej! Det har varit lite dåligt med min aktivitet på bloggen här de senaste dagarna. På något sätt har jag haft lite energi. Kanske för att det varit mycket med jobbet  och högt tempo. Hur som helst nu är det Skärtorsdagens kväll och jag är glad att jag kan slappna av en stund. Tidigare idag…

read more

Redo för påskledighet snart🐣

 683 1024 admin
By:
0
0

Hej! Tyvärr hann jag inte skriva på bloggen igår. Tiden gick lite snabbare än jag hade beräknat. Idag har jag också haft ont om tid. Det är ju min längsta dag på skolan och jag har inte mycket tid att jobba med yogan. Nu ska jag snart undervisa yoga: ett pass nivå 1 och ett…

read more

Lite seg söndag och ny yogavideo!

 1024 576 admin
By:
0
0

Hej! Hoppas att du har haft en fin söndag. Jag själv har gått från att känna mig jättepigg och superglad igår efter löpningen till att ha en ganska seg dag idag. Jag sprang som vanligt på morgonen, men eftersom jag tog i så mycket igår var det viktigt för mig att ta det lugnt idag.…

read more

Långpass och besök hos vänner☀️

 473 1024 admin
By:
0
0

Hej! Det är lördag och vi ska snart åka till några vänner på middag. Barnen följer tyvärr inte med, men det blir trevligt att få komma bort. Innan middagen ska vi hälsa på mamma och pappa. Tyvärr blir det bara en kort stund för vi hade en del att göra här hemma. Helgerna går så…

read more

Hektisk söndag

 1024 576 admin
By:
0
0

Hej! Hoppas att det har varit en bra söndag! Klockan är redan lite efter halv sex och vi ska snart äta middag. Tyvärr har dagen gått lite för fort, men jag får vara nöjd ändå. Eftersom veckans video var en morgonyogasekvens, så skickade jag veckobrevet och la ut videon redan på morgonen efter min väldigt…

read more

Torsdagsstädning, nya sekvenser och jobb med skolan

 768 1024 admin
By:
0
0

Hej! Det är torsdag eftermiddag och jag varvar städning med jobb vid datorn. Det funkar bra för mig och gör städningen lite mer hanterbar. Det är inte min favoritsysselsättning att städa om man säger så, men jag gillar när det är fint här hemma, så det är värt det. Jag pratade precis med Josefina. Hon…

read more

Meditation, yogaundervisning och tankar

 1024 683 admin
By:
0
0

Hej! Hoppas att det har varit en bra dag för dig! Jag ska snart gå ner till yogastudion och undervisa min nivå 1-grupp. Vi ska fortsätta med styrkesekvensen, men ska köra en ny meditation. Förra gången använde vi musiken som vårt ankare. Den här gången ska vi meditera i tystnad. Det kan vara väldigt skönt…

read more

Ont om tid

 768 1024 admin
By:
0
0

Hej! Jag har bara några minuter att skriva för snart måste jag förbereda mig för skolan. Tyvärr har jag haft lite mindre energi idag, men just nu känns det bättre, så förhoppningsvis är det på väg att vända. Jag sprang på löpbandet i morse och lyckades nästan komma under 50 minuter och det är jag…

read more